如何练习鬼步舞


如何练习鬼步舞

文章插图
如何练习鬼步舞?喜欢鬼步舞的小伙伴们快来了解一下吧 。
操作方法
  • 01 先抬起右脚 , 向前前伸 , 左脚同时向后划 , 接着换左脚向前伸 , 右脚同时向后划 。先多练习一下 , 熟一点之后就加快速度 。
  • 02 双脚分开120°站立 , 先踮起左脚 , 脚尖着地;然后右脚再翘起 , 脚后跟着地 。然后向左滑动 , 呈脚尖相对的姿态 , 换到右脚的时候 , 右脚尖着地 , 左脚再翘起 , 脚后跟着地 。
  • 03 先抬起右脚 , 往右侧边放下 , 左脚跟着身体进行移动 。
  • 04 一边脚抬起来 , 另一边向抬脚的方向转 。
  • 05 【如何练习鬼步舞】先抬起右脚 , 向前落脚 , 身体跟着向前跳 , 然后又抬起右脚 , 向回跳 。
    • 推荐阅读