得了干眼症,该怎么护理？( 二 ) _经验知识

干眼病是慢性疾病。多需长期治疗。一般采用人工泪液。有局部炎症反应时可用抗生素类的眼药水。尽量使用不含防腐剂的人工泪液。这是治标不治本。所以需要全身治疗。主要是改善患者的营养状况。防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物。如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。
可以说。目前现代医学尚无有效治疗方法。而中医针灸却有不错的效果。
下面通过一个病例。分析一下可以采用哪些针灸方法：
案例：某女。52岁。双眼干涩、异物感半年。自述由于工作原因长期使用电脑、手机。起病之初曾在某医院眼科诊为干眼症。未做治疗。近一周加重。自行在药店购买滴润舒滴眼液滴眼至今。伴有多梦、纳差。既往健康。无药物或其它物质过敏史。形体消瘦。面色无华。舌边有齿痕。苔白。脉沉细。考虑为脾经气血运化功能失调气血亏虚外加长期电子产品刺激不当用眼所致干眼症。
治疗：
1.局部穴位针刺
【得了干眼症,该怎么护理？】选睛明穴。程氏针灸三才针法天部施以震颤手法。刺激肌筋膜从而放松眼轮匝肌。改善眼周微循环状态。一般入针后要求局部有湿润感。轻症患者明显流泪；
2.松解枕下肌群
行程氏针灸枕下弓松解术。通过调节颅底供血而改善眼部供血。要求针刺风池穴时。针感放射至眼；
3.健脾胃。调全身气血之源
中脘、阴陵泉温针灸。脾胃虚寒、气血不足者。用特殊的电热针。脾胃是后天之本气血生化之源。健脾养血。并改善外周循环；
4.耳穴巩固
耳穴选脾、神门、眼、耳迷走、肾等穴。用多头电极耳穴电脉冲断续波刺激。或用压籽法贴压。嘱患者自行按压；
5.眼周润明灸
用明目通络中药制备的专用艾灸。温灸眼周相关穴位。配合润明眼贴。
6.辅助滋滋阴明目润燥中药口服。
停用润舒滴眼液。注意健康用眼习惯的建立。以上方案每周二次。第一次治疗后症状明显减轻。此后每次治疗都有不同程度递减。五次愈。综合治疗。快速起效。

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其他观点：
干眼症又称“干燥性结角膜炎” 。是由于各种原因导致泪液产生减少或蒸发过快。不能正常湿润角膜、结膜组织的一种慢性疾病。
比如长期处在空调环境下。注意力高度集中地从事电脑操作。不知不觉中眨眼次数明显减少。就易患干眼症。

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干眼症的治疗。除了使用人工泪液来补充泪液分泌的不足以外。还需要改变用眼习惯。
首先。看电脑时要有意识地多眨眼。每隔一小时休息10分钟。休息间隙可多眺望远方。调节眼部的睫状肌。缓解疲劳。在电脑前工作时。注意距离屏幕60厘米以上。将电脑屏幕由垂直桌面改为后倾30度角。这样注视屏幕时可使上眼睑下拉、放松。减少眼球暴露在空气中的面积。避免干眼。
平时多运动。保证睡眠充足。尽量少用眼。若眼干涩的情况长久未改善。建议再找医生诊治。（66）