因人而异 。
【九月黄可以吃籽吗】九月黄种子表面覆盖一层黄色果肉 。吃起来很滑很甜 。它不含有毒物质 。还含有丰富的膳食纤维 。食用后可促进肠胃蠕动 。帮助食物消化吸收 。从而促进消化、润肠通便 。所以你想吃就吃 。
而是因为它质地坚硬 。吃了之后会对肠胃消化系统造成更大的负担 。所以不建议部分肠胃不好的人食用 。
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