适量的前提下 。可以每天吃籽软的石榴 。
软籽石榴是秋天的时令水果 。鲜、甜、酸、多汁 。软籽石榴的果肉富含维生素、膳食纤维、碳水化合物、有机酸和矿物质，如钙、磷和铁 。软石榴的果肉不仅营养价值高 。在中医里 。石榴的应用还有收敛、止血、止泻的作用 。
因此 。从保健的角度来说 。适量的前提下 。可以每天吃籽软的石榴 。
【软籽石榴可以天天吃吗】
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