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1、家长要以身作则 。俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于网游，孩子就会吸收这种负能量 。
2、规定玩游戏的时间 。玩游戏是人的天性，同时玩游戏也有很多益处，可以锻炼孩子的大脑发育，但是沉迷游戏，就会让孩子和现实社会脱节 。那么家长就需要和孩子商量，玩游戏规定多长时间 。
3、走进孩子的游戏世界 。很多家长一看到自己的孩子玩游戏，就很担心，其实想想我们自己，也是很爱玩游戏的，建议家长可以和孩子偶尔一起玩游戏，交流心得 。我们可以在游戏中了解孩子，同时也能够更加走进孩子内心深处 。
4、多关注和关心孩子 。孩子喜欢玩游戏主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界 。
5、多带孩子出去玩 。很多孩子宅在家里久了，就用玩游戏来打发时间 。那么家长就应该带孩子经常出去玩，参加户外的游戏 。这样孩子慢慢就会从沉迷的游戏中走出来 。
【高中生迷上游戏很叛逆怎么办 高中生迷上游戏很叛逆如何是好】6、适时的组织家庭活动 。如果一个家庭经常的组织家庭活动，这样孩子就不会把过多的时间放在游戏上，就会参与家庭，也会让孩子的注意力转移，比如家庭大扫除，家庭聚会，家庭沙龙等等 。这样孩子和大人都能感受家庭中浓郁的氛围，就会增进彼此的感情 。
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