四季豆与什么搭配好吃


【四季豆与什么搭配好吃】青椒炒青豆
四季豆在水中焯过 。加入盐和植物油 。增加食材的亮度 。将青豆放入水中煮 。焯一分钟 。倒掉,控水 。把油烧开 。倒入蒜片和干红辣椒,直到香味 。用胡椒粉炒 。倒入青豆 。加入调料 。它将在15秒内准备好 。
香肠炒青豆
准备好香肠,青豆,蒜,油,盐 。用盐和少许油烧开水 。将青豆焯至九成熟,取出 。在锅里放油 。煸炒香肠,加入蒜片和四季豆,入锅煸炒 。最后加入少许盐调味 。
莲藕四季豆
准备好四季豆、莲藕、红椒、大蒜备用 。烧开水,加入盐和油 。水烧开后,加入绿豆 。焯3分钟,捞出 。将莲藕片放入水中焯半分钟 。向盆中加入2克盐 。增加四季豆的底味 。莲藕片放在青豆上 。加入盐、香油、红油和香醋拌匀 。

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