【柿子饭前吃还是饭后吃】柿子适合饭后食用 。
柿子是寒性食物 。不应该空腹吃 。因为空腹时胃内胃酸浓度高 。很容易和柿子中的单宁酸发生反应 。可能有结石的风险 。所以建议饭后一小时吃 。而且吃柿子的时候 , 应该建议去皮 。因为柿子皮的鞣酸含量比较高 。一天不能多吃 。
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