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我们每年中秋节都会吃月饼 ， 月饼也是我们的一种传统食品 ， 但是现在的月饼跟以前的月饼还是会有很大的区别的 ， 比如我们以前吃的月饼里面是有青红丝的 ， 但是我们现在还是不知道青红丝是什么做的 。那么 ， 月饼里面的青红丝到底是什么做的呢？
月饼青红丝是什么
月饼中的青红丝是胡萝卜丝、橙皮、番木瓜等 。
月饼中的青红丝是胡萝卜丝、橙皮、番木瓜、萝卜等切丝 ， 再经过食用色素染色 ， 主要作用是增加月饼的色泽和口味 ， 使得月饼更加漂亮 ， 口味更加丰富多样 。
月饼青红丝能吃吗
月饼中的青红丝能吃 。
月饼中添加青红丝是为了增加色泽和口味 ， 原料也都是胡萝卜、橙皮、番木瓜、萝卜等常用的食物以及一些色素 ， 虽可以食用 ， 但不宜多吃 。
月饼青红丝好吃吗
月饼的青红丝好不好吃需得看个人口味 。
月饼中的青红丝多是胡萝卜丝、橙皮丝等干制品 ， 带有原材料的口味 ， 添加在月饼中可增加口味 ， 有人喜欢吃；但质地较坚硬 ， 口感并不是很好 ， 部分人不喜欢吃 。
吃月饼的注意事项
1.月饼中青红丝能吃 ， 但这种月饼中色素的含量较高 ， 不适合多吃 ， 以免对你身体有所损伤 。
2.月饼中能量的含量较高 ， 不适合多吃 ， 食用过多可引起血糖升高 ， 对糖尿病患者控制血糖不宜 。
月饼怎么吃比较好
1、月饼宜少不宜多
月饼含油脂、蔗糖较多 ， 即使低脂、低糖仍存面粉诸成分 ， 过量食用会产生滑腻感 ， 易致胃满、腹胀 ， 引起消化不良 ， 食欲减退 ， 血糖升高 ， 热量高 。
老年人、儿童更不宜多吃 ， 否则会引起腹痛、腹泻或呕吐 ， 消化不良 。
2、月饼不宜粥相配
有许多人在食用月饼时 ， 都愿与粥同食吃 ， 会甜的不甜 ， 咸的不咸 ， 口味独特 。其实不然 ， 月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品 ， 不仅对糖尿病人不适 ， 对人的大脑细胞不利 ， 还会降低脂肪代谢 。
3、月饼宜鲜不宜陈
吃鲜莫吃陈 ， 因为月饼含脂肪较多 ， 存放过久 ， 容易发生变质 。过节时人们往往一次买许多月饼 ， 而月饼放置时间久易引起馅心变质 ， 吃后容易发生食物中毒 。
因此 ， 月饼最好随买随吃 。一般家庭过节时 ， 所买月饼大都能到节日过后 ， 甚至更长时间 ， 为了防止月饼的变质 ， 对吃剩的月饼应妥善保存 。
4、吃月饼宜早不宜晚
吃月饼最好是在早上或中午 ， 晚上应少吃或不吃 ， 特别是老年人更应如此 ， 否则 ， 有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素 。
5、先吃咸后吃甜
如有甜、咸两种月饼 ， 应按先咸后甜的顺序来品尝 ， 否则就吃不出味道来 。
6、体热者不宜多吃月饼
体内偏热的人也不可多吃月饼 ， 否则不易消化 ， 还可能让内火上升 ， 出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状 。
7、女性朋友吃月饼禁忌多
女性朋友吃月饼也应当注意自身情况 ， 尤其是妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况 ， 在饮食上存在禁忌 。
首先 ， 妊娠期应避免食辛温燥火的食物 ， 以免伤阴耗液和影响胎孕 ， 妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物 。
对于产妇而言 ， 饮食应饥饱均匀 ， 进食营养丰富 ， 易于消化的食物 ， 因此食用月饼更要注意 。
【月饼里的青红丝是什么 月饼里的青红丝是什么做的】此外 ， 在生理期前要少吃月饼 ， 尤其是冰淇淋月饼 。
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