适合懒人的护肤方法不怎么用护肤品，皮肤也越来越好 _经验知识

一提到“护肤” 。大多数女人就会购买各种各样的护肤品。不得不说。化妆品和护肤品真的很会赚女人的钱。有些产品明明功效都差不多。但是换了一个名称。很多女人还是愿意买单。
想想过去自己也是一样。某个品牌只要出了新的护肤品。我都想去了解。觉得新版本应该比老版本好用。看到一些护肤品。不知不觉砸了很多钱。皮肤也并没有变好。反而有些小习惯让我的皮肤状态变好了。

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皮肤原本没那么娇贵。皮肤有自己的修复能力和保护能力。而我们用了太多不正确的护肤方法和太多的护肤品。才让皮肤变得那么敏感脆弱。今天我就给大家分享8个。我一直都在坚持的“懒人护肤法” 。不怎么用护肤品。但是皮肤也越来越好了。
1、尽量少洗脸
护肤的第一个步骤是从洗脸开始的。先把脸洗干净。后面的护肤品才好吸收。可往往很多人都觉得自己总是没有把脸洗干净。总觉得自己皮肤很脏。出一点油就去洗脸。出门没几分钟回来也要洗脸。哪怕是在家里。只要觉得脸上有油光了就去洗脸。久而久之皮肤会变得越来越薄。

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皮肤分泌的油脂虽然有油性。但是也对皮肤起到了很好的保护作用。能锁水保湿。轻微的油脂问题不大。不会堵塞毛孔。是自然的生理现象。不用过于在意。平时洗脸的时候注意频率。不需要一天之内用洗面奶洗好几次脸。
2、少用去角质的产品
不知道是不是广告的影响。好多人都会在洗完脸之后还额外地再用一些“二次清洁类”的产品。例如去角质啫喱、清洁面膜等等。总觉得用了这些东西皮肤才能彻彻底底干净。
虽然这些东西都属于清洁类的产品。但是不需要每次洗完脸都用。更不需要天天使用这些去角质的产品。虽然能够带走皮肤上的脏东西和油脂。但是也容易破坏角质层。让皮肤越来越薄。角质层其实不应该总是被清洁。而是应该被保护。

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3、少用毛巾擦脸
洗完脸之后就要用毛巾擦脸。这个步骤看似很简单、很合理。但是也会伤到我们的皮肤。原因有两个：第一个是毛巾存放在卫生间里。容易造成细菌交叉；第二个是用毛巾来回擦脸。容易撕扯皮肤。

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平时我们在洗完脸之后。可以用一次性洗脸巾（或者干净的毛巾）轻轻按压吸干脸上的水分即可。不需要来回揉搓皮肤。更不需要来回擦拭。其实用化妆棉也是一样。手法都要轻盈。以按压为主。
4、不用冷热水交替洗脸
在众多的“网红护肤法”中。有一个护肤方法是我觉得没有必要。甚至多此一举的。就是冷热水交替洗脸。好多人都觉得先用热水洗脸。打开毛孔。再用冷水缩紧毛孔。开始很合理。但是其实对皮肤有很大的刺激。
水温的差距直接会影响到皮肤的状态。热胀冷缩没错。但是冷热水交替容易让皮肤本身的温度不均衡。刺激皮肤。还会让皮肤变得敏感。我建议大家保持温水洗脸。或者用冷水洗脸就足够了。

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5、面膜不要敷太久
敷面膜也是个技术活。好多人在敷面膜的时候认为“敷得越久越好” 。最好把面膜纸吸干。才能让精华液更好地渗透到皮肤里。可面膜却不是敷得越久越好。敷面膜也有个时间限度。一般是15分钟到20分钟左右。
面膜敷太短时间。皮肤还没有充足吸收。而面膜敷太久。脸上的水分容易会被面膜纸反吸。不管浪费与否。15~20分钟是比较合理的。敷面膜区间。这个时间内皮肤能很好地吸收了精华。之后再用清水洗脸。然后涂抹护肤品即可。

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6、少用DIY面膜
除了购买面膜之外。很多朋友们还喜欢自己DIY面膜。比如购买珍珠粉回来刷在脸上、各种水果和牛奶混合敷在脸上都是很“网红”的护肤方法。且不论这些方法是否真的能让皮肤变得更好。但是自制面膜的颗粒感太强。没有添加能够让皮肤吸收的成分。没有合理的“除菌”环境。涂在脸上还是不够卫生的。
我一直不建议大家DIY面膜。也不建议在洗脸水里加醋等等。就是这个原因。这些属于食品。没有经过加工。让皮肤吸收还是有难度的。有可能还会伤害皮肤。不如不做。