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1 。针灸丰胸
针灸丰胸就是通过调理人体内部气血 ， 使其对**供应充盈旺盛 ， 让乳腺得到充足的营养 ， 促进**的发育和生长 。
第一点就是完全没有毒副作用 ， 针灸丰乳可以说是保健丰乳的一种 ， 建立在**健康的基础之上 ， 仅仅通过针灸针去刺激人体的穴位去达到促进**发育的目的 ， 不用口服或者涂抹甚至是手术 ， 是完全让人放心的 。
第二点是在针灸丰乳的同时 ， 不只是让**得到了调理 ， 更能够调理女性内部整体的内分泌系统 ， 增强各个组织的细胞活力 ， 在为**补充气血的同时还刺激着**的脂肪细胞生长 ， 让**隆起的同时还富有弹性 。
2 。瑜伽丰胸
盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气 ， 控制双肩不上抬 ， 充分扩展胸廓 ， 同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度 ， 屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身 ， 两臂不要用力 。起身呼吸5次稍做调整后 ， 重复此动作5～10次 。呼吸过程中可以舒展上腹部 ， 但小腹一定要收紧 。呼吸节奏适中 ， 不宜过快或过慢 。成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气 ， 有效缓解疲劳 ， 更有意想不到的丰胸效果 。有实验证实 ， 进行此呼吸练习3月后 ， 练习者**平均增大 ， 同时腰部变瘦 。
【不做手术有办法可以丰胸吗？】
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