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今天要说说橄榄油 。橄榄油富含单不饱和脂肪酸、维生素E、维生素A等酚类抗氧化物质 。其中丰富的角鲨烯对于皮肤有着较强的亲和力 。吸收迅速 。所以橄榄油对于护肤也是有着很好的作用 。
【橄榄油能护肤吗橄榄油护肤的功效与作用】一般市场上会有含有橄榄油的护肤品 。有的人就想知道 。我们餐桌上食用油里的橄榄油可不可以用来护肤呢？其实 。就是橄榄油内服和外用的问题 。
食用橄榄油护肤还是不太适宜 。最好通过内服达到美容护肤的效果 。橄榄油在众多的食用油里 。品质还是很高的 。它对身体的益处也是有目共睹的 。如果想外用护肤的话 。还是选择茶油比较适宜 。
所以说 。橄榄油内服护肤效果不错 。茶油外用护肤较适宜 。那么高品质的茶油内服和外用都有很好的护肤效果 。
这两种油单不饱和脂肪酸含量都是非常高的 。零胆固醇而且油的燃点高无油烟 。是家庭不错的选择 。我的观点是：少吃油 。吃好油 。
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