很多时候 。防守反击讲求整个球队的配合默契和球员从后场得球后快速前插的速度 。球队通过整体后撤 。将球员更多专注于防守上后 。伺机在防守之中得球后 。防守球员通过低平球或高空球直传、打身后球的方法 。快速将球转移至处于阵型前方负责进攻的球员 。将对手置于猝不及防的境地 。以速度撕开对手的防线 。
对于年轻的防守反击球队来说 。如何选择恰当的时机始终是一个问题 。几乎每个人（甚至包括教练） 。都会认为每个人都应该把握住每次能够向前推进的机会 。但是如果真的这样 。球队的阵型便会因为太多不必要的跑动而瓦解 。球员们会白白地损失体力 。甚至 会导致球队进攻过于迅速而变成脑热 。这对一支防守反击的球队是没有任何好处的 。
真正好的防守反击球队应该像弹簧 。被压缩的越紧 。张开的越快 。这主要是受中前场水平的影响 。接应点很重要 。一个好的快速出球（大范围转移）的组织核心最好要有 。此外就是需要拿球好的速度型边锋了 。
【对于防守相对弱的足球队应该用什么阵型？】
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