小孩发烧 宝宝退烧的小妙招( 五 )


怎样判断宝宝是否发烧
宝宝因为免疫系统发育不完善,更容易受到病原体的侵袭 , 而宝宝一旦发热,会变得烦燥不安,因其体温中枢功能发育不完善 , 易出现高热或超高热,年龄越小的宝宝越容易产生惊厥 。
如何知道宝宝发热的前期征兆呢
怕冷:怕冷是发热前期的一种表现,测量体温时可能还不到38。但此时孩子会出现皮肤苍白、手脚发凉、无汗、畏寒、有时伴寒战、肌肉酸痛、无力等 。
体温升高:体温攀升,皮肤发烫,表示孩子可能已经发烧了 。此时孩子可能会出现皮肤潮红、灼热,呼吸浅而快,心跳加速,头痛、头晕 , 食欲不振,全身不适 。
出汗:当孩子发烧时,体温会自动升高以保护人体 , 这时为了降低体温、排出热量,人体就会排汗 , 以降低体温 。
怎样判断宝宝是否发烧和就诊的信号
摸:研究表明,父母只要摸一摸孩子的额头,十之八九都能正确判断孩子是不是发烧了 。还可以通过摸宝宝后背的温度,初步判断体温是否正常 , 更重要的是 , 妈妈可以借此了解孩子的穿衣厚薄是否合适 , 有很多发热的情况都是由于穿得过多引起的 。
看:如果孩子脸部潮红、嘴唇干噪、甚至哭闹不安、没有食欲时 , 妈妈应该警惕有发热的可能 。另外,发热时,身体的水分消耗较大,孩子排尿量会较平时少,并出现小便发黄、颜色较深,这也可能是体温增高的一种表现 。
测:用体温计测量体温当然可以最准确的判断孩子是否发热 。我们最常用的是腋温:也就是测量宝宝腋下的温度(正常体温为36 --37 ),测腋温操作方便,不易交叉感染 。但如果环境温度过低,宝宝循环系统不良,测得腋温过低时,可采用肛温 。肛表温度用于测量宝宝直肠温度,尤其是对小婴儿会较为准确(正常体温为37 --38 ) 。对于快速初步筛查,可采用测耳温来实现 。不过准确度较前两项稍差 。
小儿发热吃哪些食物好
1、首先在安排饮食时总热量不能低于身体所需热量的70% 。饮食要给予易消化的流质或半流质饮食 , 如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等 , 同时也可以多补充水分 。为了弥补宝宝发热期间的营养损失,应每日加餐1-2次 , 需要提醒的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止 。
2、食物要软、易消化、清淡,如米汤、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面条等;
3、同时发热是一种消耗性病症,因此还应给小儿补充含高蛋白的食物,如肉、鱼、蛋等 , 但要少荤少油腻食物;
4、也可吃少量水果 。饮水、饮食都要少量多次 , 切不可暴饮暴食 。
宝宝发烧护理的误区
宝宝发烧的时候 , 是不是都吓坏了各位爸爸妈妈呢!所以这个时候,父母对宝宝的护理比平时来得更加细致、认真、谨慎 。不过,在护理的过程中,爸爸妈妈常常会犯下一些错误,自己都没有察觉,或许说养成一种习惯,但这种习惯对于照顾发烧宝宝是不好的 。今天,小编就列举一些在护理发烧宝宝时 , 爸爸妈妈易犯下的错误,各位爸爸妈妈引以为鉴哦!
错误一 没把握测体温时间
孩子的平均正常体温是37  , 但一天中会有上下变化 。有的宝宝在短短的数小时内体温会上下相差近2摄氏度 。通常清晨体温最低,下午或傍晚达到最高 。有时体育锻炼、情绪兴奋激动、进食和周围环境等因素也会导致体温升高 。有些父母就会选择在这种“高温”时刻,给宝宝测体温,结果当然偏差很大了 。

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