解决办法
对不爱吃蔬菜的婴儿，最直接的解决办法就是给孩子换着花样做;用炖肉汤做的面条或菜汤，孩子会很爱吃的;即使不爱吃的婴儿闻到饭桌上的饭菜味，都会着急的;把孩子放在大人吃饭的饭桌上一同进餐会增加孩子的食欲;主食和副食分开喂，会增加婴儿食欲，让婴儿品尝出不同食物的味道，如都是放在一起，饭菜混合着，孩子就总是吃味道不明确的饭食 ， 不利于刺激孩子吃饭的兴趣;吃一口饭，吃一口菜，喝一口汤，婴儿会在不断的饮食变换中增加进餐兴趣;每天要尽量吃不同的食品 ， 一周尽量不重复上一周的菜谱，如果种类相同，做法要更换一下 。
到嘴里的饭菜吐出来怎么办？
有的新手妈妈在喂饭的时候，刚刚送到嘴里就吐出来，这让很多妈妈不知所措，一餐饭下来，吃吃吐吐，没吃下几口 。是孩子不爱吃还是什么原因呢？
解决办法
这说明宝宝的自我意识强了 。小小婴儿大多是妈妈给什么吃什么 。随着月龄的不断增长 ， 个性越来越明显 ， 在饮食方面也有了自己的选择，爱吃的就会很喜欢吃，不爱吃的就会吐出来 ， 这是很正常的反应 。如果婴儿是很理性地把饭菜吐出来 ， 而不是呕吐 ， 也没有什么异常的情况，多是表示自己不爱吃或不想吃(不饿，吃饱了都会这样) 。这不是疾?。?是婴儿自己的选择 。如果婴儿把喂进去的饭菜吐出来 ， 父母就不要再喂了 。
我的孩子真的是厌食吗？
什么阶段都有不爱吃饭的孩子，但真正厌食的孩子并没有那么多; 真正厌食的孩子：食欲低下，什么也不肯定，看到吃的就会不高兴 ， 把放在嘴里的奶头吐出来 ， 喂进的辅食吐出来，如果强迫喂进去可能发生干呕，体重增长缓慢，生长发育落后 ， 砂发稀疏，缺少光泽 。
解决办法
在添加辅食过程中，妈妈按食谱或书上推荐的食量喂孩子，如果不能把妈妈做的辅食吃下去，或不喜欢妈妈做的辅食，妈妈就会认为孩子是厌食了，这可不是孩子厌食，是妈妈错怪孩子了; 如果孩子很爱吃某种食物，妈妈就没有关限制的喂给孩子，第二天又做给孩子吃，这样就会使孩子吃腻了，孩子不但不爱吃这种食物了，还会影响其它食物的摄入 ， 妈妈又会认为孩子厌食了; 有的父母不知道给孩子吃什么好，很喜欢听周围人的经验之谈，其实你的孩子不一定适合别人给你介绍的食谱 ， 所以要给孩子做适合他自己吃的东东 。
让宝宝爱上吃饭的八个妙招
大人本身养成正确的饮食习惯
“言教不如身教” 。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯 。
固定的开饭时刻
尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯 ， 并规定孩子须吃完自己的那一份餐 ， 如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯 。
减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予 ， 才能避免孩子因多吃了一些零食 ， 造成“本末倒置”吃不下正餐 。
促进孩子的食欲
孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭 。
选购孩子喜爱的餐具
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