秋冬季节皮肤经常会遇到的问题就是瘙痒 。其实导致皮肤瘙痒的原因有许多种，如比便胆酸浓度过高、内分泌紊乱、中枢神经系统疾病等这些都会引起皮肤瘙痒 。许多患有湿疹、神经性皮炎、瘙痒症等过敏性皮肤病患者，皮肤常常会发生奇痒，患者往往情不自禁用手指甲使劲搔抓皮肤，这样做的结果往往是皮肤瘙痒没有减轻，反而瘙痒得更厉害，以致患处皮肤发生溃烂、化脓，还增加了痛觉 。
皮肤瘙痒 ， 为何越抓越痒呢？皮肤科医生解释 ， 瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一 ， 一般晚上较轻者痒感可以忍耐 ， 不抓即可以过去；重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止 ， 常不停地猛烈搔抓而难以入睡 。瘙痒的时间长短不一，有的长达数小时，短的持续几分钟即可过去 。因为瘙痒 ， 长期反复搔抓，可使皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变 ， 导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染 。
皮肤越抓越痒可从三个方面来解释：
一、脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质 。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应 ， 导致出现红色皮疹，瘙痒加重，此现象医学上称“自体敏感性反应” 。自体敏感性反应也能使皮肤发生炎症反应，炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，产生慢频率神经冲动 ， 慢频率神经冲动使大脑皮层感觉神经中柩产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重 。
二、搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维 ， 发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重 。
三、搔抓皮肤时 ， 薄嫩的表皮层被剥脱掉，真皮层裸露在外，成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基，常导致各种化脓性细菌感染，使皮肤产生炎症反应，此类炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，神经纤维产生慢频率神经冲动和快频率神经冲动，慢频率神经冲动能产生痒觉，快频率神经冲动能产生痛觉，这两种神经冲动通过神经传导通路而到达大脑皮层感觉神经中枢，形成痒觉和痛觉，因此使劲搔抓皮肤后，患处皮肤又痛又痒 。
【秋冬皮肤越抓越痒怎么改善】预防冬季皮肤瘙痒可从下几点入手：
做好保暖措施
冬季气温低，皮肤裸露部位极易冻伤，如头部、手部、颈部、脚部等，因而应注意这些部位的防寒保温，可戴耳套、围围巾、戴手套、穿棉鞋等进行保暖 ， 还可随时摩擦双手和耳朵 。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时 ， 洗脸后要擦干才外出 。
避免使用劣质护肤品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用，还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至使色素增加 。这些 ， 都易对皮肤造成伤害 。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚 。
选用纯棉内衣、内裤
冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒 。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致 。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等 ， 以防止产生静电为宜 。
加强皮肤锻炼
增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境 。可进行冷水浴，或者坚持冷水洗脸、冷水擦身 。
注重食物保健
推荐阅读
- 博世双铂金火花塞怎么辨别 博世点火线圈真假鉴定图解
- 四大食物的健心护心药效
- 议论文的基本结构 议论文的基本结构有哪些呢
- 个人著作权的处分权利包括什么？
- 宝宝辅食制作 这样做的宝宝辅食更易吸收
- 帮助犯罪分子逃避处罚涉嫌构成犯罪一般怎么判
- 写钢笔字技巧 写钢笔字技巧分享
- 古诗池上白居易 古诗池上白居易翻译加赏析
- 儿童发烧怎么办 怎么样退烧比较有效果