相信葱是大家都很熟悉的，也是我闷在平时会多吃的一种食物，不仅可以用来当菜吃 ， 而且我们用葱来调味效果也是不错的，再加上葱的营养价值非常丰富 ， 很多人都爱吃，那么具体哪些人适合吃葱呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧 。
风寒感冒患者
吃葱对我们健康是非常有好处的，而且首先葱白主要功能是解表发汗，通常被用来治疗风寒感冒 。首先风寒感冒属于常见的表征，尤其是秋冬季节，人体很容易受到风邪和寒邪侵袭 ， 导致肺气不能宣通，人体阳气被郁遏在体内 ， 不能够畅通地正常运行，于是会出现恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒症状 。这时就可以用葱来解表了，葱性温味辛，辛能发散，可让病人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，阳气运行便通畅了 ， 病邪也就随汗被驱除了，所以说我们吃葱对健康是有好处的 ， 对我们健康也是有一定帮助的 。
肺病患者
而且我们还要注意了，由于葱白是入肺的，中医里把葱又叫做“肺之菜”，对我们的肺部健康很有帮助 。同时《本草纲目》讲道：葱“生辛散，熟甘温，外实中空，肺之菜也，肺病宜食之” 。所以常用用它来补肺 ， 止咳 。最简单的用葱白熬汤就可以用来宣肺寒，在天气比较干燥的时候吃葱就非常不错 。
食欲不振者
除了上面介绍的人群之外，我们还要注意，对于食欲不振的朋友们来说吃葱也是很适合的，由于葱白也入胃经，所以在治疗胃病的方子里总可以看到它的身影 ， 它可以健胃，促进胃液分泌，当胃口不好、吃不下饭，或者吃饭不香时，可以在炒菜时加些葱同炒，也可以生吃来打开胃口 ， 促进消化，所以说对健康是不错的 。
吃葱对我们健康是非常有好处的，现在很多人都喜欢吃葱 ， 这样对我们健康是非常有帮助的，可以很好的起到一个不错营养的效果，同时对于大多数人来说葱都是很适合吃的，上面介绍的这些人群都是很适合吃葱的 ， 大家不要错过 。
【吃葱的适宜人群 这些人很适合吃葱】
推荐阅读
- 吃桂花的禁忌 这些人不能服用
- 在我国税款罚款有滞纳金吗？，在我国税款罚款有滞纳金吗多少
- 新生儿溶血性黄疸 什么是新生儿溶血性黄疸
- 起诉抚养费应该如何攥写起诉书
- 公办学校和民办学校的区别 关于公办学校和民办学校的区别介绍
- 八年级上册物理重点笔记 八年级上册物理重点笔记整理
- 抚养费协议书怎样写才有法律效力
- 同居共同财产的认定标准是什么？
- 宝宝吃什么可以增强免疫力 吃这些对宝宝好