1.戒奶事先准备
吃母乳的宝宝一般都不大喜欢吃奶粉，要对宝宝有耐心 。为了让宝宝尽快适应奶粉，你可以把奶粉放在母乳前喂或是母乳挤出来与奶粉混在一起喂 ， 让宝宝慢慢适应一段时间 。
2.给宝宝增加辅食
戒奶前，要先给宝宝增加辅食，比如奶粉，减少宝宝吃母奶的量，等宝宝习惯辅食后就可以慢慢的给宝宝戒奶 。每天在宝宝饿的时候，给宝宝喝固定份量的奶粉 ， 如果她不喝，也不给她吃别的东西 ， 一定要坚持不要心软 。吃完这点奶粉再吃母乳 。等到她每天都能喝下这么多时，再增加份量 。
3.奶粉的选择
在奶粉的选择上要注意选口味清淡的，口感与母乳接近的，易消化和吸收的 。只有这样宝宝才会喜欢 。
4.要有耐心
准备戒奶时，不能宝宝一哭就喂奶，你可以抱着宝宝哄一哄，或者用别的宝宝感兴趣的东西转移他的注意力，或者买个安抚奶嘴，一哭就给宝宝吸，宝宝没有吸到东西，时间长了宝宝就知道没奶吃了就不要了 。
5.避免宝宝饿时妈妈见宝宝
最好的办法就是不要让宝宝在饿的时候看见妈妈，宝宝在饿的时候最好不要妈妈喂，因为宝宝闻到妈妈的气味就不肯吃其他宝宝的食物了 ， 而且在喂宝宝时要一边哄，一边喂 ， 一定要耐心，让宝宝慢慢习惯，当宝宝哭闹时，一定要很耐心的哄，当宝宝饿了但没有母奶吃的时候，他会一边哭，一边喝几口其他宝宝的食物 ， 慢慢就会和饱的 。
6.语言诱导和鼓励
首先 ， 妈妈要引导宝宝把断奶当成一个自然而然的过程 。当宝宝对母乳以外的东西感兴趣时，可以用一些诱导的语言 ， 表扬和鼓励宝宝，让宝宝感到愉快，自觉尝试不同的食物 。
或者，比如看到别的差不多大小的宝宝在自己吃饭了 ， 就可轻松温柔的对宝宝说：“宝宝你看，别的宝宝都自己吃饭饭和菜菜了呢，你也要不要呀~”等等 ， 诸如此类的引导，让宝宝从心理上认识到这是一种自然的行为和过程 。而不是你强行剥夺了他的权利 。
7.慢慢减少喂奶次数
如果宝宝对母乳的依赖性很强 。突然之间把奶水断掉肯定会让宝宝不适，产生不满和失落感 。这个时候，你可以开始慢慢减少喂奶次数逐渐一步步的断奶 。从每天喂母乳6次，到每天5次，4次，然后再逐渐减少 。一直这样下去，慢慢的完全断掉母乳 。
8.戒掉晚上的母乳
几乎绝大多数的宝宝都有晚上和睡前吃母乳的习惯 。在断奶期间，先试着晚上不再喂养母乳 。这个时候就需要宝爸的积极配合了 。在宝宝睡觉时让爸爸参与进来，或完全由爸爸陪着更好 。宝宝看不到妈妈，可能吃奶的念头就小了 。也许他会哭闹一番，不过不要紧，宝宝会慢慢习惯的 。
9.爸爸多陪陪宝宝
一般来说，因为要进行母乳喂养，所以妈妈和宝宝呆在一起的时间更长 。但是，在准备断奶之前，爸爸要有意识的比以前更多的陪陪宝宝 。有意识的减少宝宝和妈妈相处的时间，减少宝宝对妈妈的依赖 。
宝宝断奶的好方法
断奶伴随着是亲子之间心理上短暂的分离，更是宝宝从母乳喂养向辅食过度的关键阶段，这个时期宝宝生理、心理都会出现较大的变化，而选择怎样的断奶方式便成为妈妈们更是小心翼翼 。而常见的断奶方式有隔离断奶、引导离乳、恐吓断奶、自然离乳 。宝宝们都适合哪种断奶方式呢？
4大断奶方法 ， 你家宝宝适合哪种
1.隔离断奶
隔离断奶，是最常见的一种断奶方式，通常让乳母与其婴儿人为地隔离1～2周 ， 以达到强制断奶目的 。
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