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在我们日常生活中,往往会有一些婴儿因为某些原因而出现厌食情况 。那婴儿厌食是什么原因引起的呢?婴儿厌食又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下 。感兴趣的朋友就来看一下吧 。
婴儿厌食是什么原因
为什么婴儿会出现厌食呢?其实引起婴儿厌食的原因是有许多的,而一般情况下,以下这些原因都是会引起婴儿厌食 。
1、缺锌引起厌食
唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退 。缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感 。
2、出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱
在婴儿期,由于喂养单调,爸妈忽视了辅食的添加和补充,长期以奶制品及淀粉类饮食为主,造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏,而使婴儿大便干结,舌体味蕾扁平,味觉呆钝,食欲不振 。
随着婴儿年龄的增长,家长又经常给宝宝吃泡饭或者是酱菜的话 , 则会造成锌元素以及氨基酸等缺乏,这些都是会导致宝宝发育迟缓,抵抗力下降 。
3、育儿无方,进食不当
有的爸妈希望宝宝长得健壮些,平时高蛋白、高糖、高级营养品不断,殊不知宝宝的消化功能有限 , 胃肠负担不了,结果事与愿违,造成宝宝食欲下降,有的出现疳膨食积 , 有的虽然成了胖子,但体质不好 。
也有些爸妈把宝宝的吃放在第一位,采用充填式喂养的方法 , 即使宝宝实在吃不了,还要求再吃一口,结果弄巧成拙,出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断,即使并不饥饿,没有食欲 , 也勉强进食,久而久之,使宝宝产生厌食心理 。
婴儿厌食怎么办
1.科学喂养
及时断奶,适时添加辅食,使婴儿顺利完成从吮吸到咀嚼、从进食流质到固体食物的转变,以促进味觉及消化功能的发展 。
2.掌握幼儿进食心理,开展正确的心理诱导
①顺其自然
如果孩子食欲不振的话,则可以顺其自然,一顿不吃无大碍的,这样反而可以使疲劳的消化系统有一个休整机会 。
②诱发食欲
经常变换食物的花色品种 , 色、香、味、形俱佳的食物可引起摄食中枢兴奋 , 产生食欲 。婴儿初次接触某种食物时 , 家长可给食物以适当的评价,成人的正确评价可起导向作用 。
③进餐前应保持愉快的情绪
饭前让孩子看看有趣的画报,听听有趣的笑话 , 做做游戏,以保持愉快的情绪,提高摄食中枢的兴奋性,使胃肠消化液分泌增多,肠蠕动增强,以促进食欲 。
④合理安排作息时间
吃饭要定时,不可无节制地吃零售;晚上宜早睡,保证充足的睡眠时间 。开展适当的活动以促进新陈代谢,加快食物的消化吸收 。
但活动量不宜过大,特别是饭前不能玩得太高兴,以免过度疲劳或一时安静不下来而影响食欲 。
3.培养幼儿良好的饮食习惯
①饭前准备
每次饭前要进行桌面清洁消毒工作 。婴儿饭前须洗手,饭后要擦嘴、漱口吃点心后也要漱口,吃完水果要洗手 。教育婴儿饭前不要进行剧烈活动,饭前半小时不要饮水 。
②按时就餐
每天三餐一点要按时,每次用餐的时间掌握在半小时左右为宜 。让孩子安静地吃完自己的一份饭菜,培养细嚼慢咽的习惯 。
另外要养成婴儿自己吃饭的习惯,一般来说,婴儿1岁半就会拿匙吃东西,2岁婴儿完全可以练习自己拿匙吃饭 , 以后逐步让他们学习使用筷子和其他食具 。
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