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这些食疗方专治男人肾虚
1、琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克 。
制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干 。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上 。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金 , 捞出 , 沥去油,晾凉后食用 。
功用:补肾固精 , 温肺定喘 。治久病或老年人肺肾阳虚气弱 , 阳痿,遗精,小便频数 , 腰酸脚弱,咳嗽气喘 。还可用于老年或体虚所致便秘 。
2、龙眼肉粥
主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克 。
制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖 。每日早晚各热服1次,不宜过量 。
功用:健脾养心 , 补血安神 。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘 , 食少便溏,神疲乏力 , 下肢浮肿 。
3、炖猪腰
主要原料:猪腰子2个,杜仲30克 , 核桃肉30克 。
制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用 。
效用说明:补肾助阳,强腰益气 。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食 。
4、刺莓酒
主料:刺莓果100克,米酒500克 。
制作:将刺莓果洗净,干燥 , 去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口 。每日振摇1次,浸泡7天以上 。早晚各服15毫升 。
功用:健脾益气,补心养血 。治心脾气血不足 , 阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠 。
5、巴戟二子酒
主要原料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15克,米酒250克 。
制作方法:将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡,7天后可服用 。
【这些食疗方专治男人肾虚 男人肾虚的食疗菜谱窍门】效用说明:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症 。
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