4、肚子饿了
宝宝的胃容量?。炒问冉掀捣?nbsp;， 如果半夜感觉肚饿，自然也会哭闹不止 。如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹，那么应该就不会有太大问题 。
5、身体不适
如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉，那么，妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方，例如肠胃、皮肤不适或者感染性问题等，如发现有异常情况，需要马上到医院进行诊断 。
婴儿睡眠不好如何调理
哺乳后不要马上睡觉
出生3个月后 ， 宝宝的生理时钟逐渐有规律 ， 但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯 。另外，哺乳后不要马上睡觉，因此哺乳后最好陪宝宝玩耍 。
让宝宝感受白天
建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内 ， 好让宝宝领略一下白天的感觉 。
保持适当温度
保持适当的温度，对于宝宝是否能安稳入眠十分重要 。当宝宝穿上衣服睡觉后，妈妈要留意一下宝宝的体温，只要身体不感觉太热或太冷便可 。妈妈可以用手抚摸一下宝宝的身体，如果宝宝没有出汗，身体温暖而不冷就是代表温度适合 。
白天陪玩
爸妈不妨在白天的时候给宝宝播放一下轻快悦耳的音乐 ， 或者播一些广播等声音 。同时，妈妈也可以用白天时间多跟宝宝说说话 ， 又或者多陪宝宝玩耍 。这样除了可以消耗宝宝的精力，到晚间时睡得特别香甜外，同样也可以让宝宝感受白天 。
结语：生活当中很多宝宝的睡眠质量不是很好，其实这和父母照顾的有关系，有很多原因会导致宝宝的睡眠不是很好 ， 那么宝宝睡眠不好应该怎么调理呢？大家看了上述小编的介绍都知道了吧！
推荐阅读
- 沙尘暴是怎样发生的 沙尘暴形成的原因
- 玩忽职守罪违反单位自己规定，玩忽职守罪违反单位自己规定怎么处罚
- 浙江社保缴费基数上下限标准最新公布 2023浙江社保的缴费基数是多少
- 如何搭建前端代理服务器？ 前端代理服务器怎么搭建
- Adobe Flash Player因过期而遭到阻止100%解决
- 肾果的药用价值与功效作用
- 薄荷叶泡水的作用与功效
- 枫树果的药用价值与功效作用
- 男士减肥的运动 男生在家运动减肥的方法