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拥有好的记忆可以对我们的帮助很大，可以帮助我们很好的提高学习能力的 。家长要从小就开始增强孩子的记忆力，这样做可以为将来学习打下基础 ， 那么应该如何提高小孩的记忆力呢？下面我们来详细了解一下 。
小孩子的记忆力真的要从小就开始培养的，因为记忆也是一个不断发展的过程，可以帮到我们很多的 。
如何提高小孩记忆力
1、好的睡眠质量
这样会让你精神抖擞，也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境 。以色列女执事医疗中心的研究显示，小脑控制速度和准确度 ， 睡眠充足后小脑的活性尤其强 。
2、左右水平转动眼睛30秒
英国研 究 人员称，这种锻炼能帮助你记忆单词 。至于原因，专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要 。
3、玩益智游戏
游戏貌似是一个贬义词 ， 大家经常把游戏与不务正业联系起来，其实不是这样的 。当你在为自己的一天做规划时 ， 可以通过创意构想把这一切联系起来 。这些益智游戏或者思维游戏可以提高孩子的思维敏捷性，对孩子记忆力的提高很有好处 。
4、养成“回头看一眼”的习惯
如果你在准备离开的时候注意回头看一眼 ， 这周就不会连续4次遭遇忘记车停哪的尴尬了 。什么时候都能这样就更好了 。
5、换只手刷牙
不仅如此，只要改变日常习惯，比如开始一种新的工作方式，就能刺激大脑中神经细胞的生长 。
6、经常运动
哥伦比亚大学科学家的一项新研究显示，锻炼可增进大脑区域一种神经细胞的生长 ， 这种细胞和防止记忆缺失密切相关 。专家认为 ， 从事任何有氧锻炼或者强化力量的训练都不错 。
宝宝记忆力发展过程
0-7个月：短暂记忆周边事物 。婴儿从一出生就具有了形成记忆的能力，并通过各种感官对自己周边常见的事物产生记忆，例如，通过气味记住妈妈，通过手感记住自己的小玩具，通过声音记住哗哗作响的玩具等 。
7-9个月：能想起不在眼前的事物 。长到7个月以后，婴儿能想起不在眼前的人或物 。妈妈、爸爸以及其他许许多多事物都已经印在了他的脑海里，他无需任何具体的提示就能想起他们 。
9-12个月：在记忆的基础上进行模仿 。9个月以后，婴儿的活动记忆能力开始发育，他的大脑已经能够准确地捕捉到发生在他面前的事情 。
1-3岁：有了长久记忆 。随着婴儿脑容量的增加，1岁尤其2岁以后婴儿的记忆力开始迅速增强，已经能够长久地记忆他经历的一些事情以及他接触到的事物 。
那么 ， 如何提高宝宝记忆力最快速有效呢？
提高宝宝记忆力的方法
适当重复法
越熟悉的事物宝宝越容易记住 ， 重复的目的在于让宝宝加深对事物的印象 。故事多讲几遍 ， 宝宝可能自然而然就记住了 。经常见到的事物宝宝就能记住 。比如，爸爸妈妈想让宝宝认识各种颜色，不必专门拿色卡进行教育 ， 只要在日常生活中，见到什么物品告诉宝宝这是什么颜色 ， 这种颜色多说几遍宝宝就能记住 。
以认识红色为例 ， 当看到红色的花时，告诉宝宝：“这些红色的花儿好漂亮，这些花是红色的 。”当宝宝在吃红红的大苹果时，告诉宝宝：“宝宝，你正在吃大大的红苹果吧？”如此，很快宝宝就能认识各种颜色 。当然，重复的次数要适度，以宝宝仍有兴趣为准，当宝宝对重复厌烦或已经能够记住时就不要再重复了 。
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