重视办好孕妇学校，鼓励孕妇及其丈夫一起来上课，学习认识妊娠和分娩的相关知识，了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合，消除其紧张、恐惧的消极情绪 。
5.改善分娩环境
建立家庭化分娩室，以替代以往封闭式的产房，提高产妇对分娩自然过程的感悟 。开展导乐式分娩，临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生 。
6.重视产褥期保健
尤其要重视产妇心理保健 。对分娩时间长、难产或有不良妊娠结局的产妇，应给予重点心理护理，注意保护性医疗，避免精神刺激 。
实行母婴同室、鼓励指导母乳喂养 ， 并做好新生儿的保健指导工作，减轻产妇的体力和心理负担，辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作 。
对以往有精神抑郁史、或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视，及时发现识别 ， 并给予适当的处理，防止产后忧郁症的发生 。
7.围生期的保健
工作应注意主动医疗服务，掌握孕产妇心理学特点和心理咨询技巧，提高服务技能和质量 。要重视社区围生期孕产妇心理保健工作 。
高龄产妇抑郁症怎么办
1.放下思想上的包袱
医学界认为，有些产后抑郁是高龄产妇性格造成的，如对周围一切的疑虑 。所以，有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起高龄产妇自责、多疑 ， 最终导致产后抑郁 。
如果你就是这样的高龄产妇，那么你一定要放开思想的包袱，把一切看得开一些 。这样就会轻松很多 。
2.消除不必要的担心
有些高龄产妇由于新生儿总是会出现这样或那样的问题，而自己又没有育儿经验、怕家人埋怨自己没有生男孩等而发生抑郁症 。其实 ， 新生儿体质虚弱有些小毛病也都是十分正常的，至于没有育儿经验可以慢慢地学习 。不必过分地担心 。
3.家人多关心高龄产妇心理变化
有的高龄产妇，心理变化是很大的，甚至产生一种矛盾的念头，又爱又恨她的婴儿，有些母亲甚至会拒绝喂食她的孩子或对婴儿显得不关心 。家人对高龄产妇及新生儿无微不至的关怀，可以减轻高龄产妇精神上的负担，避免产后抑郁症的发生 。
4.接受胎儿性别，遵从自然规律
对孩子的性别问题，应采取的态度是顺其自然 ， 随遇而安 。过分人为干涉胎儿性别，是不人道的 。过分注意胎儿性别，还会对孩子的心理健康及性格的形成都会产生负面的影响 。
要想得到一个健康的孩子，孕妇及家人对胎儿要有一种博大的爱，用宽大的胸怀迎接家庭新成员的到来 。
5.加强夫妻亲密关系
高龄产妇应迅速认识到，每一对伴侣都是凡人，都有自己的缺陷和毛病 。把人们对亲密关系的期望值调整到现实的水平，重新点燃夫妻恩爱的火花 ， 使爱情在彼此宽容中扩大，凝聚成亲情 。夫妻之间情投意合，至爱笃深，家庭生活才会稳定、幸福 。
6.注重心理健康
美国着名心理学家沃尔斯坦说：当你满怀激情地开始新生活，当你走进婚姻登记处时，要摆脱一切旧的负担 。只有那些完全告别童年和旧的家庭创伤的情侣，其婚姻的起点才算是成功的 。
怀孕是一个重要的生活事件 ， 除了生理改变以外，还容易激活其他人格问题 。在一定的时候 ， 这种对爱的缺失感和不安全感，会变成一种病态的依赖心理 ， 对夫妻关系起着破坏作用，严重影响孕妇的情绪健康医学`敎育网搜集整理 。
7.心理断乳
结婚的首要条件是心理断乳，即必须摆脱对父母的依赖 。有的丈夫或妻子已经结婚了，家里的事居然还是不分巨细，都向父母汇报，感情上过分依赖父母 。依赖父母是儿童的不成熟心理，真正孝敬父母是以成人的成熟的心理体恤父母 。
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