文章插图
你已经知道如果你不准备怀孕时使用避孕措施的重要性，可能认为一旦你停止使用避孕措施，你会很容易怀孕 。事实上，大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕 。然而没有生殖问题的夫妻通过遵循几个简单的指导和有规律的性交，怀孕会更早 。
步骤/方法
1、每天醒来就是测试体温 。用基础体温计是重要的，能够精确到每度的十分之一 。你一醒来，就要测试你的体温 。在离开床之前做这项工作，说说话或者坐起来 。
2、记录你体温在生育图表上 。用一个网上的或者书上的表，都会解释你生育信号 。
3、观察你的温度模式 。对于大多数女性，你的体温在第一个排卵周期前会比较低 。排卵期前的温度通常幅度在96.9到97.5度 。排卵后，你的温度将上升0.5到1度 ， 会在97.5到98.6度 。为了受孕，性交必须发生在你温度上升前的三到五天 。一旦你的体温上升，卵子要么产生、死亡或者消失 。
吃什么容易怀孕
1、黑豆功效
补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右 ， 然后用清水煮至熟透，可少放一点盐 。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天 。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃 ， 每天抓一把，大概40-50颗 。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好 。
2、阿胶红枣
较适合气血虚的JM ， 主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕 。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的 。
3、红塘生姜水
暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃 。这7天里不要和老公同房 ， 7天后再在一起 。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了 。如果你pL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在pL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化 。
红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加 。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的 。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！
4、当归金银花汤
把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完 。切记要在月经第一天服用 ， 这一点一定要做到 。(不用刚一出血就服用 ， 出血后半天左右服用就可以 。)
5、水鱼汤
女性到了排卵期前后白带越来越透明 ， 象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的 。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用 。
6、豆浆
【怎样怀孕 吃什么容易怀孕】妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质 。
推荐阅读
- 盗伐林木罪一般判多久 盗伐林木涉嫌犯罪会被判几年
- 注册公司经营范围如何填写 一般公司注册经营范围怎么填
- 我的姐姐优秀作文300字 我的姐姐作文应该怎么写
- 我的姐姐300字作文 我的姐姐作文300字范文
- 机动车违章停车车祸怎么处理，机动车违章停车车祸怎么处理好
- 法律关于对有影响力的人行贿罪规定的定罪刑事责任是怎样的
- 怀孕可以吃香蕉吗 孕妇可以吃香蕉吗
- 我的姐姐二年级作文 我的姐姐小学二年级作文范文
- 股权算不算夫妻共有财产的分割 股权算不算夫妻共有财产