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春季育儿知识 让宝宝健康的成长( 九 )

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温馨提示
俗话说：“若要小儿安，常带三分寒 。”意思是应根据天气变化及时给宝宝增减衣服 。
如宝宝自由活动10分钟后，若面色红润，手脚温和 ， 贴身内衣干爽，说明穿衣合适;要是内衣潮湿，说明穿多了 。
如果活动后面色不红润 ， 手脚发凉，则说明穿得太少 ， 应加衣服 。
防寒保暖适度，既利于体内热量的散发，又利于宝宝活动的便利 。
春季育儿误区四：给宝宝洗澡时开着浴霸
这样做，妈妈可能认为既明亮又暖和 。
殊不知，1个月大的宝宝已经能够注视物体 ， 2个月的宝宝眼睛已经可以调节视焦距了 。
由于宝宝的眼角膜和结膜表层很娇嫩，如果洗澡时开着浴霸灯暖，宝宝就会盯着灯看，眼睛容易遭到浴霸强光的伤害，影响视力发育 。
温馨提示
给宝宝洗澡前，先打开取暖器15～20分钟，等浴室温度升上去了 ， 再给宝宝洗澡 。洗后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉 。
春季育儿误区五：出门就戴大口罩
因为怕宝宝被寒风吹着，只要外出就给宝宝戴个大口罩 ， 以为这样可以抵御寒冷 。
其实，这种做法是错误的 。
宝宝的抗寒本领是在与冷空气接触的过程中得到增强的 。
如果整天给宝宝戴口罩，从鼻腔到气管、支气管及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼而变得娇气，耐寒能力差，抵抗力下降，稍微受寒就感冒，还会引发肺炎 。
温馨提示
给宝宝戴口罩要看时候，平时外出玩耍，不要戴口罩 。
遇到寒潮过境，大风或雨雪天气，或者当地有流感等传染病流行 ， 或者带宝宝去空气不良的场所时，可以给宝宝戴上口罩 。
春季育儿误区六：常给宝宝泡脚
中医养生里泡脚有利健康 ， 看着宝宝那浸泡后红扑扑的小脚丫，妈妈是不是很开心？以为宝宝泡得很舒服呢 。
其实，小宝宝的足弓还没有成形，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显，加上脚骨还没有完全钙化定型，脚踝娇弱稚嫩 。
如果常用热水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足 。
温馨提示
宝宝晚睡前洗脚，水温不能过高，以36℃～38℃为宜 。时间不能过长，洗后及时擦干 。
春季育儿误区七：搂着宝宝蒙头睡
有的妈妈常常搂着宝宝睡觉 ， 头也蒙在被窝里，这样做，极易发生蒙被过暖窒息综合征 。
婴幼儿代谢旺盛，能量需求相对比成人高，需水量比成人大 ， 但对缺水缺氧的耐受性却比成人差 。
蒙头睡觉过久，宝宝会大汗淋漓，全身皮肤发烫 ， 体温达40℃以上，面色苍白或青紫，神志不清，两眼发直，四肢僵硬，反应迟钝或昏迷 ， 皮肤黏膜干燥似硬皮样，甚至死亡 。
温馨提示
搂着宝宝蒙头睡是一大陋习，必须改掉 。提倡大人和宝宝分床睡 ， 这是培养宝宝健全人格的开端 。
如果担心宝宝睡觉踢被子后着凉 ， 不如给宝宝创造一个温湿度适宜的睡眠环境，并根据气温的高低给宝宝适当盖被子，宝宝睡得舒适，自然就不踢被子了 。
春季育儿误区八：感冒发烧就用抗生素
冬天是呼吸道感染的高发季节有的妈妈一看宝宝感冒发烧，便向医生点名要用抗生素 。
95%的感冒其实都是由病毒感染引起的，抗生素主要是针对细菌感染，对病毒感染无效 。如果滥用抗生素，会增加细菌的耐药性，像当前出现的"超级细菌" ， 就是明证 。

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