5、忌营养过剩
年轻的父母都希望未来的宝宝营养充足，从怀孕之日起，就注重补充营养，摄入大量高营养物质，除供母体及胎儿生理需要外，多余的部分逐渐蓄积于体内，并使血管受到—定的损害而引发妊娠高血压综合征 。也有的因营养过度，新生儿往往为“巨大儿” ， 造成产程延长成产后大出血等 。孕妇要适当增加营养，但不宜过分集中，量也不宜过大，以免营养过剩而致后患 。
6、忌食用桂圆
桂圆为中药，也称龙眼肉，其昧甘、性温，能补益心脾，养血安神、生津液，润五脏 。民间也有孕妇食用桂圆能力助产之说 。且不知，内有痰火者及患热病者不宜食用桂圆 。俗话说“产前宜凉 ” ， 妇女怀孕后 ， 大多出现阴虚内热的症状，常表现出大便干结、小便短赤、口干咽燥等，如在此时服用性温的桂圆来进补 ， 使内热更重，不但不能补养安胎，反而会增添胎热 ， 动血动胎，出现漏红腹痛、小腹坠胀等光兆流产现象 。所以，孕期应禁服桂圆汤 。至于产后产妇体质虚弱 ， 则可适当服用桂圆汤来滋补身体 。
7、忌多食罐头食品
据有关报道，怀孕早期食用大量含有食品添加剂的罐头食品，对胚胎发育是不利的 。众所周知 ， 在罐头食品生产过程中，为了达到色佳味美和长久保存的目的，在食品中往往加入一定的添加剂，如人工合成色素、香精、甜昧剂和防腐剂等 。怀孕早期.胚胎处于形成期，各组织器官尚未健全 ， 解毒功能也未具备 。因此，尽管罐头中的添加剂含量不太大 ， 但长时间、大量食用也会引起慢性中毒，甚至引起流产或胎儿畸形 。所以，孕妇在怀孕早期应忌食罐头食品 。
8、忌食有堕胎作用的水产品
许多水产品有活血软坚作用 ， 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊 。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;甲鱼，又称鳖，具有滋阴益肝肾之功 ， 对一般人来说，它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是甲鱼性味咸寒 ， 具有较强的通血络、散瘀块作用，因而有堕胎之弊，鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强;海带性味咸寒，功能软坚散结化痰瘀，因而亦有堕胎之功 。
9、忌食滑利之品
米仁又称薏苡仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑利，药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用 ， 促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;马齿觅又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑利 ， 经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产 。
孕妇不能吃哪些鱼
汞含量高、以及污染水域的鱼
有的鱼类汞含量非常高，如鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以、方头鱼 ， 汞对于人体的伤害力非常强，很有可能会影响胎儿的大脑生长发育，这样很容易导致畸形儿 。化工厂里的工业废气、废水以及废渣不断地排放在水域中，然后毒性潜入鱼类体内，使得鱼肉中的镉、铅、汞等重金属含量增，同时胎儿的敏感性非常强，非常容易出现中毒的现象，最后发育成畸胎 。
生鱼片
鱼肉中可能存在华枝睾吸虫等寄生虫，除了加工时要彻底洗干净外，烹调时还应注意煮熟煮透 。因此，孕期最好不要吃生鱼片 。
有腐败迹象的鱼类
鱼类出现腐败变质后 ， 会分解形成大量的组织胺，从而诱发强烈的变态反应，不利于孕妇的健康 。因此孕妇在孕期一定要避开这些鱼类，不要有扔掉可惜的想法 。
推荐阅读
- iPhone12怎么开通5G iPhone12开通5G的步骤方法
- 本人想出借人借款的借条是合理的行为吗？
- 长歌行借助了什么发出感叹 长歌行告诉们要珍惜时间
- 离婚不得共同财产情况有哪些，离婚什么叫共同财产
- 女儿放弃继承需要女婿同意吗 女儿放弃继承权,需要女婿同意吗
- 孕妇如何护肤 有了它孕期也能美美的
- 巾帼四大女英雄 中国历史上四大巾帼女英雄是谁
- 补发商标续展证明费用 商标续展证明可以补吗？
- 对于打击报复证人犯罪该如何界定