1、忌食有堕胎作用的水产品
许多水产品有活血软坚的作用，食后对早期妊娠会造成不良影响 。如螃蟹，甲鱼，海带等 。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪 ， 有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络 ， 散瘀块的作用 ， 因而有堕胎之弊 。
2、忌食滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳，山楂 ， 荸荠，米仁，马齿苋等物，对怀孕早期有一定的影响 。如药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 。
3、忌热性食物
根据产前宜清的药食原则 ， 怀孕期妇女应避免进食热性食物 ， 因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，这类食物如羊肉，狗肉，鹿肉，公鸡肉，麻雀，海马，香菜，荔枝，桂圆，杏子，杏仁等 。
希望上述的能让孕妈妈们进一步的了解孕期的相关饮食 ， 祝健康 。
对于这个问题 ， 相关人士表示，孕妈妈在这个时候一定要注意不能随便用药，以免对宝宝产生影响 。但是孕妈妈可以通过其他的方法来缓解 。
孕妈妈到怀孕初期出现的早孕反应是孕妈妈心中的痛 。如果孕妈妈不注意进行孕期保健和检查，那么孕妈妈便会伴随着各种疼痛 。甚至会影响到宝宝的发育 ， 这个时候不一定能吃止痛药，但是掌握以下的小妙招却可帮你止痛 。
怀孕初期胃痛吃什么好
最常见的早孕反应是胃痛胃胀，在怀孕4周内有的孕妈妈就有早孕反应 。孕妈妈怀孕3个月到怀孕6个月会因早孕反应而有胃痛胃胀等疼痛，常能感受到胃部有灼烧感，这是一种正常的生理现象 ， 胃痛症状在怀孕期间因内分泌变化而加剧 。如果未引起孕妈妈的关注，则可能在怀孕的中期影响胎儿的健康 。
另外 ， 食道下段的括约肌在孕妈妈怀孕期间的紧张度会降低，因胃内压力高于食道内压力，会让食道下部积累很多的返流酸性分泌物，致使胃痛在怀孕期间变得更加严重 。尤其是有慢性病和曾患有慢性胃炎的患者则症状更是如此，特别是在体位发生改变时更易出现怀孕胃痛这种情况 。孕妈妈的进食方式最好选择少吃多餐，但是如果在自己不感觉饿的情况下 ， 就不必顺其自然的吃每顿饭，不用强求 。
孕期饮食原则
孕妈妈在孕期还要多注意营养，可以多喝点汤类的 ， 不过不要进补过度 ， 这样会让胃部负担加重 ， 定期做好孕期检查 。而有很少的孕妈妈的胃痛会一直持续到临产，这也属于正常的现象，也千万不能乱用药 。为了缓解孕妈妈们的胃部疼痛感，也可以多喝木瓜牛奶、蜂蜜、酸梅汁等 。
有效化解孕妇胃部不适的食物，怀孕期间准妈妈每天喝牛奶要维持定时定量，不仅可以帮助孕妈美白，还可以补钙 。由于现在的超盒装奶粉的保质期很长 ， 这种超市卖的奶粉一定在里面添加了防腐剂 ， 所以建议准妈妈购买孕妇专用的奶粉或直接定新鲜牛奶 。值得注意的是，早晨孕妇不可以空腹喝牛奶，大量蛋白质会蒸发掉 。也可与蜂蜜混在一起喝(孕期喝蜂蜜好吗)，肠胃虚弱的话可以加一点水稀释一下 。蜂蜜享有长寿食品的美称，孕妇每天喝水时可在上、下午的饮水中各放蜂蜜数滴，可以有效地预防妊娠高血压、贫血、肝炎等疾病 。
同时，蜂蜜通便 ， 能有效地预防痔疮出血，便秘 。大脑天然的滋补剂是蜂蜜，孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，可起到补脑安神、养血滋阴之功效 。蜂蜜虽有通便的作用但若过多饮用，则易出现腹泻，甚至严重的可使流产 ， 而且孕妇所需的营养成份不同，所以孕妇喝蜂蜜要适当，来增加体内所需的营养 。
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