夏季就是比较炎热的 ， 在高温的情况下，很多的人就会喜欢吃一些、比较冷的食物 。冰淇淋，冰水，冷的汽水，就是他们生活的最佳选择 。但是，我们在享受清凉一夏的时候 ， 却忽视了自己的健康 ， 尤其是不健康的饮食，就会很容易导致自己的健康操出现问题 。面对这样的情况，进行怎样的生活护理才是最好的呢？
“冰淇淋头痛症”
发生这样的情况也是比较多的，尤其是长期不健康的生活方式，就会很容易造成疾病的出现 。话务员夏小姐由于工作中不停接电话 ， 老觉得口干舌燥，平日喜欢小口吃点冰淇淋润喉 。但到夏天她吃冰淇淋稍稍急一点 ， 头就会触电般疼痛 。在医院神经外科里 ， 类似夏小姐这样经历者还真不少，进入夏季，不少贪食冰淇淋者因为头痛前去求诊，其中大多是20岁左右的女性 。
很多人对于夏季的疾病都是不了解的，只有发病之后，才意识到自己的身体情况 。对夏小姐这种头痛，医学界称之为“冰淇淋头痛症” 。据了解，冰淇淋头痛一般是在匆忙吃下冷饮之后的30至60秒内发作，这种疼痛通常位于额中部，发作的10至20秒内出现刺痛，极少数情况可持续25分钟 。神经科医生说，这种头痛只会在热天发生，一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物或饮料之后发作的疼痛 。这是因为冷饮进口时，会给口腔粘膜很强的刺激，这就可能使得头部和面部的肌肉、血管收缩 ， 神经产生放射性的疼痛 。
【雪糕吃太多或得冰淇淋头痛症】
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