九、慢性腹泻
症状:发烧、体重持续下降 。
原因:压力是导致腹泻的重要原因 。
解决方法:若腹泻持续,可能导致脱水 。所以要多喝水,补充水分 。注意不喝冷水,并适当吃些止泻药 。少吃或不吃煎炸、油腻食物 。
以上只是IT人员的自我保健常识,若症状不能缓解 , 还需尽早求助于医生 。
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