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2021年春天是哪一天

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2021年春天是哪一天

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我们都知道 ， 一年之计在于春 ， 春季是一年的第一个季节 ， 也是充满生机的一个季节 ， 这个时候天气会渐渐变暖 ， 气温会慢慢回升 ， 很多人都会春游踏青 。那么2021年春天是哪一天呢？下面让我们具体来看看吧！
【2021年春天是哪一天】 2021年春天是哪一天 根据日历显示 ， 2021年立春是在2021年2月3日 ， 所以2021年春天就是从2021年2月3日算起 。
立春是汉族重要的传统节日之一“李”的意思是“开始” 。自秦朝以来 ， 中国一直把立春视为春天的开始 。春天的开始与天文学是分不开的 。春天是温暖的 ， 鸟语花香；春天是生长、栽培和播种 。从春天开始到夏初的这段时间叫做春天 。
所谓“一年之计在于春” 。自古以来 ， 立春是一个重大节日 ， 叫春节（民国后改名） 。中国既重视政府 ， 也重视人民 。在春天的那一天迎接春天已经有三千多年的历史了 。初春时节 ， 天子带领三公九卿和官吏来到东郊迎春 ， 祈求丰收 。他回来的时候 ， 要赏赐大臣 ， 吩咐他善待百姓 。这种活动影响了老百姓 ， 使之成为一种历代全国性的春节活动 。
初春时节 ， 人们明显感到白天很长 ， 太阳很暖和 。气温、日照和降雨往往处于一年的转折点 ， 有上升或增加的趋势 。春作物生长加快 ， 油菜抽薹、小麦拔节耗水量增加 。要及时浇水追肥 ， 促进生长发育 。农谚提醒人们 ， “初春雨来 ， 早起晚睡”的春耕准备也已开始 。虽然春季已经确立 ， 但华南大部分地区仍然非常寒冷 。在安排农业生产时 ， 应考虑到这些气候特征 。
春天吃什么水果好 1、菠萝
春天的菠萝 ， 因为其浓郁的香味和湿润的味道 ， 是许多人喜欢的水果 。菠萝中含有一种叫做“菠萝朊酶”的物质 ， 能分解蛋白质 ， 帮助消化 ， 消炎消肿 ， 促进血液循环 。
尤其是吃肉和油腻食物后 ， 吃菠萝比较合适 ， 可以防止脂肪沉积 。菠萝含有糖类、盐类和酵素有利尿作用 ， 适量食用对肾炎、高血压患者有益；菠萝味甘 ， 具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用 。
2、梨
梨是冬春季节的首选水果 。它含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁和多种维生素 。梨具有润喉润液、润肺止咳、滋补肠胃的功效 。最适合冬春两季发热内热的患者 。尤其适用于肺热、小儿风热、咽喉干涩、大便干燥等引起的咳嗽 。
此外 ， 梨还有降血压、清热镇静的作用 。高血压患者 ， 若有头晕、心悸耳鸣 ， 常吃梨 ， 可减轻症状 。
3、杨桃
杨桃中丰富的果汁和纤维能生津止渴 ， 迅速补充人体水分 ， 使人体蓄热或酒精中毒随尿液排出体外 ， 有利于清燥润肠、消除疲劳 。
杨桃还能减少人体对脂肪的吸收 ， 降低血脂和胆固醇 ， 预防高血压和动脉硬化等心血管疾病 ， 保护肝脏 ， 降低血糖 。它是春季的一种极好的保健食品 。杨桃性寒 ， 适合有心血管疾病或肥胖的人食用 。
4、樱桃
切利子含铁量特别高 ， 在各种水果中排名第一 。既能防治缺铁性贫血 ， 又能强身健脑 。
切里子营养丰富 。具有调理中气、健脾健胃、祛风除湿的功效 ， 使脸色好、气色美 。对食欲不振、消化不良、风湿和身体疼痛都有好处 。
5、草莓
草莓富含维生素C ， 有助于消化 。同时 ， 草莓还能巩固牙龈、清新口气、润喉 。此外 ， 草莓中含有铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等 ， 可有效辅助治疗春季咽喉痛、肺热咳嗽、长火疖等疾病 。
春天怎么养生 1、春季养生应以养肝为主
肝脏是人体的重要器官 。具有调气血、健脾胃消化、吸收营养、调节情绪、调节气功等功能 。因此 ， 春季养肝法将为全年带来健康长寿 。根据中医养生理论 ， “春与肝相对应” ， 这意味着春季的气候特征与人体肝脏密切相关 。早春 ， 专家指出 ， 养肝保肝应从饮食、日常生活、锻炼、情感等方面入手 。

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