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7.感觉
如果经常觉得累、气短、头痛、头晕，甚至有晕倒的经验，请不要忽略它 。
8.情绪
如果经常无缘无故的感觉不愉快、恐惧，或爱发脾气 ， 可能是脏腑起了变化，导致情绪起伏不定 。
9.疤痕
因外伤、手术而留下的疤痕，也可能成为某些慢性病的病根！如果发现疤痕颜色与皮肤颜色不协调，请不要浪费时间赶快做检查 。或是按压疤痕时会产生疼痛感，也请及时留意 。
10.扭伤
如果经常无故突然跌倒、扭了脚踝、伤了腰或硬了脖子 ， 千万不要以为是单纯的肌肉问题，它可能是某一相关经络或脏腑的衰弱表徵！
11.尿
如果尿变多了、次数频繁了、漏尿、夜尿，尿色太深、太淡、起泡沫或有血色、长时间感冒不癒 ， 代表肾虚或肾脏可能因某种原因超出正常负荷，请立刻求医！
12.推拿
当推拿师在施行治疗时，请仔细感觉身体疼痛的程度、深度、广度和型态 ， 有助于了解自己身体的状况 。如果脊椎上有痛点，又深且极痛，形如钉子，那是病程已久 ， 请不要拖延 ， 以免误了治疗时机 。
穴位按摩让你远离亚健康
亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，主要表现为不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘等慢性疲劳综合征 。在加上天气的转暖放晴，导致出现亚健康的人群逐渐增加 ， 那么应该如何远离亚健康状态呢？中医穴位按摩来帮你解决 。
按摩穴位一、足三里
常说足三里是个保健穴，的确如此 。如果经常用不同的方法刺激它，可健脾壮胃 ， 扩张血管，降低血液凝聚，促进饮食的尽快消化吸收，扶正祛邪，提高人体的免疫力，消除疲劳 ， 恢复体力 。能治疗胃病、腰痛、腹泻、痢疾、便秘、头痛眩晕，下肢瘫痪，半身不遂，膝胫酸痛，消化系统疾病 。
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