23：30pm 在床边放一杯水
最后还要给你支一招：如果不想肌肤中的水分在睡梦中流失掉，就倒一杯清水放在床头柜，这样 ， 就算在炎热的夜晚整夜开着空调，皮肤也不至于缺水！
【OL夏季护肤24小时补水日程表，女生护肤时间表】pS：洁面后的刹那正是肌肤水分流失最快的时刻 。请在擦干脸庞的40秒内立刻涂抹保湿产品，避免水分蒸发 ， 迅速滋润肌肤 。
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