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产妇在生产后就会进入坐月子的阶段，在这个时候孕妇的身体会比较虚弱，而且容易患?。?所以产妇的月子期护理是非常重要的，有些产妇在生产后可能会出现长痔疮的情况 ， 痔疮确实挺难受的，那产后痔疮怎么办？产后痔疮的最佳治疗方法是什么？
1、保持大便通畅
便秘是诱发和加重痔疮的重要因素，产后要注意饮食调养 ， 保持大便通畅，减轻直肠静脉丛的淤血 。适量吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麦等，促进肠蠕动 ， 水果以香蕉为佳，晨起喝一杯蜂蜜水，润肠通便 。少吃辛辣刺激食物，少吃上火的水果：芒果、榴莲、荔枝等，不饮酒 。最好养成早上定时排便生物钟活动 。
黑芝麻对于产后痔疮者，有润肠通便、减轻痔疮出血和脱出的作用，也可用赤小豆与当归煎水喝，可治痔疮便血、肿痛 。
2、温水坐浴
产后出月子后 ， 有痔疮的妈咪们，可以每天晚上进行一次肛门温水坐?。?改善肛门局部血液循环，消炎止痛，具体的坐浴方法是：准备一盆温热水 ， 在水中加入15克食盐，搅拌均匀后，熏洗肛门，时间约为15分钟 。也可用艾叶或韭菜根煎水，熏洗，效果更好 。
3、提肛运动
【产后痔疮怎么办 产后痔疮的最佳治疗方法是什么】产后痔疮的女性，可以每天做提肛运动，有助于改善血液循环 ， 增加痔静脉丛血液的回流，从而减轻淤血，使痔疮自愈 。具体做法为：做忍便动作，使肛门括约肌往上提，同时深吸气，内收肚脐，然后放松呼气 ， 一切复原 。如此反复做30次，早晚各锻炼1次 。
4、外敷治疗
对于产后有外痔的女性 ， 可以先用温水将肛门周围洗干净，然后用白酒适量，加入云南白药药粉中，调成糊状 ， 敷于病灶处 。每天2次，活血、消炎，对外痔有疗效 。
5、对症治疗
女性在生完孩子3-4个月后 ， 孕妇痔疮的很多诱因都已结束，痔核一般会在4个月内缩小或萎缩，痔疮也会慢慢自行恢复，可不作特殊治疗，但需要保持大便通畅，便后清洁 ， 避免感染 。若发现痔疮症状一直没有好转，建议到专业的肛肠专科医院彻底治疗 。手术一般是治疗痔疮的最佳方法，但开刀必须遵医嘱 。
6、要注意饮食
初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物 。如粗粮、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等，可防止大便干结 。
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