现在种类繁多的新鲜水果让人目不暇接 。吃水果，在品尝美味的同时，还可以补充人体必需的维生素和其它营养要素 。然而 ， 吃多了，也会引发一些疾?。?这就是医学上所说的“水果病” 。
梨：含有丰富的维生素、糖类以及钾、钙等元素，易被人体吸收，促进食欲，还能增加血管弹性，使高血压恢复正常，对肝炎病人的肝脏也具有保护作用 。梨中果胶的含量很高 ， 能促进食物消化，促进大便排泄 。但是，梨性寒，易致腹泻，儿童应少食，尤其是大便烂的孩子不宜食用 。
菠萝：含有大量的维生素C，有健胃、止泻、利尿的作用 。但是，菠萝含有蛋白酶，有些人食后可能会发生过敏，出现腹痛、腹泻、皮肤潮红、全身发痒等症状，所以 ， 在食用前应将菠萝切成片放入盐开水中浸泡约20分钟，以分解这些物质，减少过敏反应的发生 。另外，患有消化道溃疡、严重肝肾疾病者应禁食 。
橘：含有丰富的维生素C和E，能促进消化 。但橘子吃多了，也容易引起腹痛、腹泻；另外，由于橘子温燥 ， 多吃之后容易“上火”，患口舌生疮、皮肤脓肿 。橘中所含的叶红素，在大量食用后，会引起人体皮肤的黄色素沉着，患“叶红素皮肤病”，很像肝炎病人的黄疸；人的牙齿也会被染黄，叫做“果汁黄” 。
【夏季养生要小心“水果病”】柿：含有大量的水分、糖、维生素C、蛋白质等，能有效地补充人体所需的养分和细胞内液 。但是 ， 柿子性寒，易致虚寒症，体弱多病、大便烂者不宜吃柿子 。柿中所含的单宁物质，具有较强的收敛作用，食用过量易致口涩、舌麻、大便干结 。空腹吃柿子容易发生胃结石症，引起腹痛等 。
推荐阅读
- 百万小玲和牵牛花的区别
- 柴胡加龙骨牡蛎汤治疗焦虑症
- 工资倒挂什么意思
- 倚老卖老意思 倚老卖老的意思
- 掌握3个爱情死穴 让他只爱你
- 申请公司名称的预先核准要哪些材料
- 信用卡没还收到律师函怎么办 欠银行信用卡收到律师函怎么办
- 雷霆万钧意思 雷霆万钧的含义
- 信用贷款逾期会影响信用卡吗 信用卡逾期能做信贷吗？