中医学认为艾属温性,其味芳香 , 善通十二经脉,具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用 。《本草纲目》:"艾叶,生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也 。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳……灸之则透诸经而治百种病邪,起沉苛之人为康泰,其功亦大矣" 。《本草正》也认为"艾叶,能通十二经脉,而尤为肝脾肾之药,善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞……或生用捣汁,或熟用煎汤,或用灸百?。?或炒热熨敷可通经络,或袋盛包裹可温脐膝 , 表里生熟,俱有所宜" 。
说明艾具有广泛的治疗作用 , 虽然在灸治过程中艾叶进行了燃烧,但药性尤存 , 其药性可通过体表穴位进入体内,渗透诸经,起到治疗作用;又可通过呼吸进入机体,起到扶正驱邪、通经活络、醒脑安神的作用;对位于体表的外邪还可直接杀灭 , 从而起到治疗皮部病变和预防疾病的作用 。
女性痛经
很多人在夏季喜欢吃冷饮,有些女性即使在月经期也要吃冷饮,久而久之,会造成女性痛经 。女性可于每次月经前10天,对天枢穴(肚脐旁2寸)、三阴交穴(内足踝上3寸)艾灸 , 可改善月经不调、痛经等妇科疾病 。
哮喘
哮喘可选择在伏天进行艾灸治疗,每个伏天的第一天开始艾灸 , 直到三伏结束 。几个穴位分别是夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎之间)、大椎穴(第7颈椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中) 。
失眠、多梦
百会穴(两耳之间头顶正中线)、四神聪穴(百会前、后、左、右各开1寸处)、印堂穴(两眉之间)、太阳穴(耳廓前外眼角延长线上方) 。每天对这几个穴位艾灸2次,每次10~20分钟 , 可改善失眠、多梦 。
腹泻
夏季因为饮食不注意或腹部受凉,经常会出现腹泻 , 对相应的穴位进行艾灸可健脾益胃、补中益气、保暖治寒 。这几个穴位分别是:中脘穴(脐中上4寸)、建里穴(脐中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨边缘) 。
艾灸时有哪些注意事项
1、要专心致志,耐心坚持 。施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力 , 以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间 。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的 。
2、要注意体位、穴位的准确性 。体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然 , 要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果 。
3、防火 。施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落 。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭 。
4、要注意防暑 。因施灸时要暴露部分体表部位,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇 , 及时换取新鲜空气 。
5、要防止感染 。化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染 , 要及时使用消炎药 。
6、要掌握施灸的程序 。如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行 。
7、注意施灸的时间 。有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸 。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸 。
8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷 , 或灸的时间短一些 , 壮数少一些 。以后再加大剂量 。不要一开始就大剂量进行 。
9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒 。出现晕灸后,要立即停灸 , 并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右 。
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