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?草莓汁用牛奶好还是酸奶好

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草莓的果肉鲜嫩多汁，吃起来香甜可口，营养价值高，适量食用对身体有一定好处 ， 很多人都喜欢吃草莓，一些人还会将草莓榨汁喝 。草莓榨汁可以放很多食材，那么草莓汁用牛奶好还是酸奶好呢？下面让我们具体来看看吧！
草莓汁用牛奶好还是酸奶好 其实，做草莓榨汁的时候，不管用哪种奶都可以，都要看你个人的喜好 。我们的建议是加纯牛奶来丰富营养 。如果你想减肥的童鞋，可以配酸奶 。
不过 ， 由于纯牛奶含钙量高，草莓中含有丰富的维生素C ， 两者结合后，营养效果可能会降低，值得注意！
酸奶和草莓的营养成分非常丰富 ， 加在一起，两者的味道会变得更加鲜美，这不仅能给身体带来更多的营养 ， 同时还能享受美味佳肴 。
草莓和牛奶都是营养含量高的食物 。两者结合对身体非常有益 。草莓和牛奶配合食用有利于维生素B12吸收，更具有清凉止渴、舒缓心脏的功效 。而草莓奶非常适合肺癌、扁桃体癌和各种风热咳嗽患者食用，不仅可以补充营养 。
草莓汁的制作方法 配料：
草莓200克、鲜奶500克、蜂蜜1勺
步骤：
1、将草莓放入清水中，加入1汤匙盐和2汤匙面粉浸泡10分钟 。
2、一个接一个地拿新草莓刷子 。
3、把鲜牛奶放入砂锅里煮开 。
4、将草莓和牛奶倒入榨汁机，加入1茶匙蜂蜜 ， 盖上盖子，压榨20秒 。
5、一杯新鲜的草莓牛奶汁很有营养，而且很容易操作
草莓和什么榨汁好
草莓味甘酸、甘甜多汁，还富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、果胶、纤维素、叶酸、花青素、苹果酸和多种微量元素等营养成分 。草莓本质上又甜又凉 。除了能够分离果汁外 ， 它们还可以与其他水果一起挤压 。常见的有橘子、西瓜、香蕉、桑葚、柠檬等 。
鲜草莓汁的保鲜时间不长，与保鲜方法有一定关系 。如果在室温下储存，储存时间不宜超过2小时，否则会滋生大量微生物 ， 引起身体不适；如果存放在冰箱中，可存放6-8小时左右 。不过，为了保证草莓汁的口感，最好半小时后饮用 。
草莓汁用什么草莓好 1、从表面看：草莓花梗的颜色是天然的绿松石色 ， 并带有一点小绒毛，说明它是一种比较新鲜的草莓 。如果草莓茎变黑或枯萎，草莓就不是很新鲜 。
2、看形状：选择个头适中、大小均匀、圆锥形的草莓 。只要不是特别奇怪的形状，一般都可以 。不规则形状也可能是外部环境造成的 。
3、看颜色：新鲜草莓呈均匀的红色 ， 草莓籽自然呈金黄色 。色泽不均的草莓可在未成熟前摘下，口感酸涩，成熟后会失水，口感不好不新鲜 。
4、看包装：建议不要买盒装草莓 ， 因为包装盒不能随便打开，所以质量参差不齐，可能会混入劣质草莓 。最好自己选 。
【?草莓汁用牛奶好还是酸奶好】5、看里面：草莓激素过量使用会出现空心的情况，当然 ， 也可能对环境造成影响 ， 为了安全起见，不要买这种草莓 。
6、气味：自然成熟的草莓一般散发出浓烈的草莓味，但发丝时间稍长或激素使用过多的草莓会有很弱的味道 ， 甚至有一种奇怪的味道 。

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