?本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者陈滢如老师回答 。
在我们身边 。会发现有很多很“宅”的人 。除了在工作等方面 。其他没有什么太多链接；甚至有些兄弟姐妹、亲戚间也是如此 。你不主动联系对方 。对方也不会联系你 。表现出人与人之间情感很是淡漠 。
不想与人来往 。我们要从两个方面探究一下：
一是 。不想与人来往 。也只是自我保护的一种方式 。由于在我们的成长过程中 。可能遇到过伤害自己的人或事 。为了避免再次受到伤害 。就会选择不与他人有来往 。表现出情感的淡漠 。对谁都是无所谓的 。保持一定的距离 。
在咨询的案例中 。曾经有这样的求助者说 。“我不想与同学建立更亲近的关系 。因为一毕业我们就该分开了 。那让我会久久痛苦着 。我不要那种感觉” 。这个就是他内在有分离焦虑的心理在作祟 。
再有 。即便是亲人间 。也会有这样的人 。人与人之间的关系是疏离的 。他似乎总是生活在自己的世界里 。习惯于一个人的独处 。这可能会与他自身的人格是有关系的——疏离型人格 。这样的人 。他对任何人都是如此 。即便是最亲近的人 。
那么如果我们碰到的是第二种类型的疏离型人格的人 。我们该如何去做呢？这里可以提供给你两点帮助：
明白他们不是只对你会有抵触和拒绝 。长久以来的行为和思维模式让他们会自觉的产生拒绝行为 。明白这一点之后 。如果你被这个人所吸引 。那你就要尝试去接受他的行为 。如果对你来说太难 。请你不要去对他的行为进行其他的解释和误会 。
二 。人格虽然在很大程度上 。跨时间和情景有稳定性 。但是 。也不是一成不变的 。相信一个有爱心和责任感的人 。对一个疏离型人格的人的人格改变是有好处的 。
【不想与人来往,情感淡漠是一种什么心理？】面对“不想”和你来往的人 。让我们主动点吧！
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