被人中伤后,如何调节情绪？ _经验知识

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现实就是这样。不在一个层次的人。是很难对等的！下里巴人与阳春白雪之间的关系。就是这样的格格不入。
也许你会认为有瞧不起的意思。现实就是：高层次的人从心底里就是不接纳比自己层次低的人。尽管表面上看不出来。其实从相处的气氛中就能感受到！
人也是在万般无奈的时候。才会去麻烦别人。特别是麻烦比自己条件好的人。不管别人心里是怎么的瞧不起自己。毕竟别人是帮助过自己的恩人。这份恩情不能因为事后知道了。对自己的真实看法而改变！
既然现在不能表达感谢。就记在心里。不管别人是心甘情愿还是心不甘情不愿的情况下帮助自己。自己都要记住这份恩情！

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层次不同的人。生活水平不同。也许你想用的物质去感谢别人。别人根本就不会稀罕。也许别人看来。你只要不再去麻烦别人。也许就是对别人的回报了。
自己找到工作了。就尽力去改变自己的生活状况。只有你达到了与别人一样的生活水平。你才有话语权！
不同层次的人。是很难在一个圈子里的。你也许因为自卑误解了别人。你也许的确感到自己被别人中伤了。其本质是你现在没有本事与她为伍！
三、改变自己的心态
自己的确麻烦了别人。就记住这个恩惠吧！自己的确不配与别人为伍。就努力改变现状。使自己变得比别人更强大、更优秀！
在自己需要帮助的时候。能得到别人的帮助。就是比较幸运的事。管她真心还是假意的呢？能做到实际行动上的帮助。别人也算帮了你忙了！难道她欠你的吗？何必计较她背后说什么呢？况且不是当着你的面说的！你就更不用放在心上了！

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其他观点：
在生活中。我们无论在那个方面。所遇到过的被人中伤后。请不要立马作出反映。为了避免事态的恶化。你可以试着说。算了。算了。我不去跟你争辨。跟你争辩也没什么用。就算争赢了又能总么样。全算我没听着。再者。我们可以皮笑肉不笑的话语去评说他。让他觉得你没有再意。也没有往心里去。其实我们心里一经就不想与他和好了。然后。淡定的离开也就罢了。
其他观点：
中不中。决定于别人。嘴在别人身上。非议及己是没法避免的。但伤不伤在我。只要活着都会被议论。甚至诽谤和污蔑。这就是谁人身前不说人。谁人身后不被说！
恶语伤人。言者无心。听者有意。其实。非言非语若衣服上灰尘。拍拍就掉了。无须为意。只要穿衣。沾染灰尘是不免的。坦然从容待之。上了心。还被其困扰。大可不必也。
我就是我。这世间不一样的烟火。走自己的路。过自己的河。让别人去说去吧！自己好与不好别人看法重要。但更重要不是为别人而活。你自己觉得好不好最重要。
所以。所谓中伤。言语而已。非别人所伤。自伤也！
【被人中伤后,如何调节情绪？】