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孕妇的饮食是不能忽视的哦，很多时候孕妇要注意忌口，很多东西是不能吃的，那么大家知道孕妇吃柚子好吗 ， 孕妇吃柚子对胎儿好吗，孕妇吃柚子有什么好处呢，下面就让我们一起来了解一下吧 。
一种很好的抗干水果 。所以，你知道 ， 在这个季节 ， 孕妇，你能吃柚子吗？如果你能吃，怎么吃健康？
孕妇吃柚子好吗
答案是肯定的 ， 孕妇是可以吃柚子的，而且如果你喜欢吃酸的话，柚子也是不错的选择 。
孕妇吃柚子的时候 ， 记得，因为柚子属于凉性水分多的食物，容易导致你体寒 ， 或者是多尿，所以，可以吃 ， 一次性不能多吃，建议分顿而食 。
孕妇选择吃柚子，最好在饭前吃，这样才能保持柚子的营养 ， 对孕妇也有很大的好处 。
孕妇吃柚子不建议多食，一般情况下，一天只食用200克就可以了 。
孕妇吃柚子，记得，如果太凉的话，可以先把柚子放在屋子里 ， 自然暖和一下再吃，这样，不至于刺激胎儿 。
柚子含有维生素C、B2、p、叶酸 ， 及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质 。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍 。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗？当然是可以的 。
孕妇在怀孕期间可以吃柚子，但不要太贪心 ， 柚子一天只能吃1/4 。最好不要吃，因为有一些孕妇吃柚子后出现便秘的问题 。
柚子的食用禁忌
1、柚子不能与某些药品同服
临床发现 ， 高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变 。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间 ， 若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死 。
与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等 。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时 。
因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁 。
【孕妇吃柚子好吗 孕妇吃柚子是否有影响】2、服避孕药的女性应忌食
美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出 。
专家称“如果服用了避孕药的妇女，在生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药 ， 那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收 。”
3、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻
故身体虚寒的人不宜多吃 。经常拿柚子来降火 ， 降过头也会出现拉肚子等症状 。
怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪 ， 柚子一天只能吃1/4个 。最好不要多吃，因为有部分怀孕女性在吃了柚子之后出现了便秘的问题 。
金黄的柚子盛产于金秋的十月，是产于福建、广东等南方地区的水果，以广东沙田柚为上品 。它味道酸甜 ， 略带苦味，是医学界公认的最具食疗效果的水果 。那么孕妇吃柚子好不好呢？
鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品 。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果 。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于孕妇是否能吃柚子都是有了一个比较全面的了解了吧，孕妇的饮食是需要注意的哦，很多时候孕妇的饮食是不能随便的，希望上面的文章能够帮助到大家哦 。
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