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女人在怀孕初期是要注意防辐射的，研究发现在孕早期的时候辐射太多对于胎儿的健康是有影响的，那么怀孕初期防辐射的方法有哪些呢？怎么防辐射比较好呢？下面大家就一起来看一看吧！
怀孕初期防辐射
1、怀孕初期上网，可以在电脑的荧光屏上加安全防护网或防护屏，这样可以减少辐射 。据介绍 ， 这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且可以消除100%的静电和绝大部分的辐射 。
2、上网的房间要有良好的通风，以保持空气的新鲜，这一点，对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作 ， 也可能会影响健康 。
3、对于从事IT、网络等常年枯坐的孕妈，更需要加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质 。
4、孕妇选款合适的防辐射服 。穿上防辐射服可以一定程度上减少辐射，在选购孕妇防辐射服时 ， 牌子并不是最重要的，孕妈更应从面料上选择，在购买时必须货比三家 。在选择防辐射服时不能一味的认为越贵的效果就越好，还要考虑到衣服的舒适性问题 ， 如果仅仅只是冲着最贵的去买而不考虑孕妈穿着是否舒适 ， 不但会让孕妈行动不方便，甚至还有可能对孕妈及胎儿造成危险 。
怀孕初期上网对胎儿有什么影响
有些孕妈因怀孕后各种活动减少，便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间 。这种做法对胎儿不利 。
据美国的一项报道，一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作 ， 在一年内竟有7人流产，1人早产 。发现有15名孕妇在荧光屏前工作，一年内也有7人流产，3人产下畸形儿 。其危害程度均在60%以上 。
有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产 。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高 。
研究发现 ， 电脑周围产生的磁场容易导致孕妇流产、胎儿畸形和癌症 。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇尽量要远离这一区域 。
另外，电脑在工作时 ， 机内不断发出肉眼看不见的X射线 ， 有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1-3个月的胎儿危害最大 。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病 。
可见 ， 怀孕初期上网对胎儿和对孕妇自己都是有不利影响的，孕妈们最好还是慎重为妙 。
怀孕初期上网的注意事项
如果孕妈在怀孕初期因为工作需求而不得不上网时 ， 那就多多注意这些怀孕初期上网的注意事项吧 。
怀孕初期可以上网吗？怀孕初期上网需注意以下几点：
1、研究表明，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此，孕妈在上网时应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面 。
2、可以贴一个电脑保护屏 ， 它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射 。
3、孕妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射 。
4、怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时，上2小时应休息30分钟 。
5、暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉 。
6、如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离 。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好 。
7、怀孕初期上网时 ， 如果在电脑前久坐还会影响孕妈下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张，防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜 。
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