怀孕初期防辐射 怀孕初期如何防辐射


怀孕初期防辐射 怀孕初期如何防辐射

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女人在怀孕初期是要注意防辐射的,研究发现在孕早期的时候辐射太多对于胎儿的健康是有影响的,那么怀孕初期防辐射的方法有哪些呢?怎么防辐射比较好呢?下面大家就一起来看一看吧!
怀孕初期防辐射
1、怀孕初期上网,可以在电脑的荧光屏上加安全防护网或防护屏,这样可以减少辐射 。据介绍 , 这可以增加画面的清晰度,保持眼睛的舒适,并且可以消除100%的静电和绝大部分的辐射 。
2、上网的房间要有良好的通风,以保持空气的新鲜,这一点,对于和复印机共用的机房更为重要,因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘,操作人员长年累月在此环境中工作 , 也可能会影响健康 。
3、对于从事IT、网络等常年枯坐的孕妈,更需要加强户外活动,注意锻炼身体,提高身体素质 。
4、孕妇选款合适的防辐射服 。穿上防辐射服可以一定程度上减少辐射,在选购孕妇防辐射服时 , 牌子并不是最重要的,孕妈更应从面料上选择,在购买时必须货比三家 。在选择防辐射服时不能一味的认为越贵的效果就越好,还要考虑到衣服的舒适性问题 , 如果仅仅只是冲着最贵的去买而不考虑孕妈穿着是否舒适 , 不但会让孕妈行动不方便,甚至还有可能对孕妈及胎儿造成危险 。
怀孕初期上网对胎儿有什么影响
有些孕妈因怀孕后各种活动减少,便花很多时间看电视或玩电脑游戏,以此消磨时间 。这种做法对胎儿不利 。
据美国的一项报道,一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作 , 在一年内竟有7人流产,1人早产 。发现有15名孕妇在荧光屏前工作,一年内也有7人流产,3人产下畸形儿 。其危害程度均在60%以上 。
有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查,发现20%的孕妇发生自然流产 。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查,表明自然流产发生率更高 。
研究发现 , 电脑周围产生的磁场容易导致孕妇流产、胎儿畸形和癌症 。电脑两侧、后部的射线最强,孕妇尽量要远离这一区域 。
另外,电脑在工作时 , 机内不断发出肉眼看不见的X射线 , 有一部分放射到外边,容易导致孕妇流产或早产,对1-3个月的胎儿危害最大 。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和灰尘粒子”,孕妇长时间看电视或电脑,这些微生物和灰尘会附着皮肤,使脸部出现斑疹等皮肤病 。
可见 , 怀孕初期上网对胎儿和对孕妇自己都是有不利影响的,孕妈们最好还是慎重为妙 。
怀孕初期上网的注意事项
如果孕妈在怀孕初期因为工作需求而不得不上网时 , 那就多多注意这些怀孕初期上网的注意事项吧 。
怀孕初期可以上网吗?怀孕初期上网需注意以下几点:
1、研究表明,显示器后面和侧面是辐射较强的区域,因此,孕妈在上网时应调整方向,避免坐在电脑屏幕的侧面和后面 。
2、可以贴一个电脑保护屏 , 它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射 。
3、孕妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲,就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射 。
4、怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时,上2小时应休息30分钟 。
5、暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉 。
6、如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离 。一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好 。
7、怀孕初期上网时 , 如果在电脑前久坐还会影响孕妈下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张,防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜 。

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