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橘子皮许多人都知道有一些作用，可是不知道具体要怎么用，每次吃完橘子之后还是会把橘子皮扔了，其实橘子皮功效作用是很不错的，橘子皮是可以做一些美味的食物，那么橘子皮有什么功效作用？橘子皮的功效作用有哪些？下面为大家介绍 。
橘子皮的功效
1、橘子皮中富含维生素C，而且橘子皮的食用方法一般是选择用来泡茶、制成作料等，具有补充营养，化痰止咳、预防便秘的功效 。另外桔皮也是中药药材陈皮的主要原料 。在中医的角度来说，可以用来治疗许多疾病，对身体健康有作用 。
2、橘子皮的清香气味可以缓解晕车的情况，所以一般来说 ， 经常容易晕车的朋友可以随身携带一些新鲜的橘子皮，当人们选择用手用力挤的时候，可以用来缓解晕车，对于消除晕眩有显著地效果 。
3、橘子皮可以健脾开胃，所以橘子皮可以选择在熬粥的时候加入一部分的橘皮，而且这样做之后就可以开胃健脾，是促进食欲和消化道健康的食物，适合我们经常食用 。而且橘子皮非常便宜，在成本上也很低，是一种价廉物美，大家都可以经常选择的食物 。
4、橘子皮可以清新口气，对于口臭不好意思张口技际的人们来说，可以选择嚼一块橘皮 ， 用来缓解口臭的情况 。橘子的清香可以很快的遮盖掉你的口气，让你感觉清香逼人，更加自信起来 。
治疗功效
1、巧防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔 ， 用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾 ， 将其吸入鼻孔 。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车 。
2、巧治冻疮
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处 。
3、巧治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用 。
4、巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效 。
5、巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘 。
6、巧解酒
用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳 。
7、巧治睡觉磨牙
睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出 。
8、巧防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜 。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒” 。
9、巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎 。
10、巧治口臭
将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭 。
11、巧解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒 。
12、巧治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎 ， 饮其汤，可治疗胃寒、呕吐 。
13、巧理气消胀
用鲜橘子皮泡开水 ， 加适量白糖，为橘皮茶 ， 饮后可理气消胀 ， 生津润喉 。
14、巧治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里 。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效 。
15、巧清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中 ， 浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用 。
若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮 ， 则味道更佳 。
16、巧治风寒感冒
鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝 ， 可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽 。
17、巧提神开胃
将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效 。
18、巧治胰腺炎
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮 。有助于治疗急性胰腺炎 。
18、巧降血压
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效 ， 对高血压病人很适用 。
20、巧治脚沙虫
脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳 。
21、泡水可以去火，可以防上火 。
22、晒干了泡茶，或者放在角落里除异味，可以除冰箱异味
其他果皮功效
1、苹果皮
最普通的水果——苹果中 ， 有将近50%的维生素C存在于紧贴果皮的部位，可以说，苹果皮的抗氧化作用较其他水果蔬菜都要高 。普通大小的苹果的果皮抗氧化能力，相当于800毫克维生素C的抗氧化能力 。因此，在你清洗干净的前提下，我是建议苹果带皮吃 。
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