炎炎夏日 。真不适合在厨房里久待 。即使是无肉不欢 。也想吃点或清淡鲜美 。或滋味十足而又不油腻的肉菜 。做法简单而又好吃的肉菜 。其实很多啊 。
首先 。怎么样算做法简单?在我看来 。不用繁杂的调料配料 。不用繁杂的工序 。不用长时间在锅子跟前盯着 。就是简单 。
一、干炸里脊 。虽是油炸的 。但一点儿也不腻 。外酥里嫩 。咸香开胃 。蘸着椒盐或辣椒椒盐 。或者在此基础上简单熬个糖醋汁浇上 。更有一番滋味 。
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家常简单做法:
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想吃的时候拿出来切片 。直接下饭下酒 。做牛肉面 。做凉拌菜等等 。方便又美味 。
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自己做泡椒凤爪又简单又实惠 。味道比买的丝毫不差 。
家常简单做法:
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四、清炖排骨
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家常做法:
排骨泡尽血水 。焯水后放入足够清水 。加姜片、几粒花椒 。大火煮开转中火煮四十分钟 。加盐调味 。再煮十分钟即可 。
丢点海带、玉米、藕、青菜等等进去 。营养更加全面 。
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肉肥而不腻 。肉香满口 。绝对的下饭下酒菜 。
家常做法:
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调蘸料:用蒜泥、红油、生抽、盐、小米辣、香菜等调匀即可 。只用生抽加蒜泥也跟美味 。
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肉非常的嫩滑 。味道鲜美 。做法简单 。
家常做法:
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这个下酒下饭 。恐怕地球人都知道 。家常做法也超简单 。
家常做法:
肉切丝 。加胡椒粉、生抽、老抽、少许盐抓匀后加适量蛋清抓匀 。然后加适量淀粉抓匀 。锅内放油 。油四五成热下肉丝刮滑炒至变色盛出 。另起锅放入姜蒜末炒香 。下青椒丝炒至断生 。倒入肉丝翻炒 。倒入少许生抽、盐翻炒均匀入味即可出锅 。
其他观点:
作为广东人的我 。觉得白切鸡是最简单又吃不厌的一款肉类 。
1 、烧开水下姜片和葱段 。整只鸡放进锅里开大火烫个5分钟 。然后关火盖上锅盖让它浸熟 。水一定要淹过整只鸡 。半小时就可以捞出放凉 。或冰水泡下鸡肉更脆滑 。
2、一定少不了的是配上一碗姜葱蓉、沾着吃美味[赞]
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其他观点:
简约不简单 。是要有底蕴的 。苹果手机操作流畅简单 。在于系统先进 。同理 。简单又好吃省事的肉菜 。也在于事前铺垫 。
以下 。老王简介三个做法简单好吃的肉菜 。
第一 。可乐鸡翅 。
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这道菜简单的人人爱 。特别是受到儿童喜爱 。味美肉嫩 。色泽光润 。肉香不俗 。
极简主义做法如下:市场采购鸡中翅一斤 。回来流水清洗 。每个鸡翅上下面划刀 。丢进沸水中 。加入料酒去腥 。两分钟后基本断生捞出 。控干水分 。
不粘锅入油 。小火 。加入姜片 。倒入鸡中翅 。煎炸到鸡翅上下面金黄 。倒入少许生抽 。少许食盐 。继续勤动 。
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够简单吧?绝对简单味道好!注意 。第一次做 。容易肉糊 。煎炸需要勤翻动 。可乐改小火后人不离厨房 。
第二 。高压锅炖猪蹄髈
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