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一岁宝宝身高体重 一岁宝宝的喂养与护理

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一岁宝宝的身高体重是多少才属于正常的呢？相信许多人对此都是不知道的 。也不知道一岁宝宝有什么喂养与护理要点 。不过没关系 ， 今天小编就来为大家一一解答一下 。感兴趣的朋友就来看一下吧 。
【一岁宝宝身高体重 一岁宝宝的喂养与护理】一岁宝宝身高体重标准
在我们生活中，往往是可以看到一些一岁的宝宝有不同的差别 ， 如体重、身高 。那一岁宝宝身高体重标准是什么呢？
生长指标
男宝宝体重7.21-14.00kg，身长68.6-85.0cm;女宝宝体重6.87-13.15kg ， 身长67.2-83.4cm 。
能力指标
这阶段宝宝热衷于叽里呱啦地说话 。宝宝独自站立时，能够将两手高举 ， 也能弯下腰捡东西 。
宝宝12个月发育指标详解
宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子 。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强 ， 不需要扶着能够站稳10秒 。但12个月的宝宝还用不好勺子 。
虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦 。
一岁宝宝喂养要点
对于每一个时期的宝宝来说，喂养都是很重要的 。那宝宝一岁的时候，有什么喂养要点呢？
1、宝宝主食
主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，每次一小碗，每天进餐5—6次，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配 。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱 ， 吃粗糙的食品不易消化，要给宝宝吃些软、烂的食品 。
2、营养搭配
可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35—60克左右，白天两次进餐中间加喂养 ， 在增加了固体食物的同时，需要注意宝宝在味觉上还暂时还不能适应刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物 。
3、营养元素
补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量 。
一岁宝宝护理要点
一岁的宝宝除了需要进行喂养之外，其他一些护理也是非常重要的 。主要做到这些，宝宝才能更好的成长哦 。那一岁宝宝的护理要点是什么？
1、宝宝睡眠
这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10—11个小时，每天加睡两次，每次1—2小时 。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异，要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境，帮助改善宝宝的睡眠情况 。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降 。
2、宝宝穿鞋
这个阶段有的宝宝已经会走了，有的宝宝还没会走路 ， 但爸爸妈妈已经买好鞋子给宝宝穿 。这时候买鞋子都时候应该买大一些 ， 以免影响到宝宝足的正常生长发育 。给宝宝挑一双合适的鞋子很重要 。
3、宝宝着装
这个年龄段的宝宝长得太快 ， 衣服淘汰快，所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服 。注意不要给孩子穿太大的衣服 ， 也不要给宝宝穿太多的衣服 。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料 ， 方便宝宝活动，衣服要勤洗换 。
4、把屎把尿
宝宝断奶吃饭后，大便只有一两次 ， 这时家长更应重视排便的调教，使小儿养成良好的排便习惯 。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟，但是也可以慢慢训练宝宝把尿 ， 到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片，或者是晚上睡觉的时候才用 。

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