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清热解毒的茶有哪些 芦笋茶有什么功效

睿知金银花


清热解毒的茶有哪些 芦笋茶有什么功效

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很多人都有喝茶的习惯，不管是平时工作还是休闲娱乐，都会有人选择喝茶，喝茶对身体确实是有好处的 ， 最常见的功效就是清热解毒，很多人上火后就会喝茶来降火，芦笋茶是很常见的一种，那清热解毒的茶有哪些？芦笋茶有什么功效？
芦笋茶的功效与作用
1.防癌抗癌功效，能抑制拓扑异构酶活性，直接杀灭癌细胞，破坏癌细胞端粒酶，使癌细胞不能增殖分裂而凋之，激活抗癌基因调控信号，传导细胞生长正常化 。
2.对心脏血管疾病的治疗作用，芦笋能抑制高血压，防止血管硬化，降低血脂及胆固醇 。
3.对人体免疫系统的影响，芦笋可降低循环免疫复合物CIC含量 ， 可产生胸腺素 ， 促进T细胞的产生，从而提高免疫功能，调节免疫机制 。
4.在抗衰老方面的作用能够降低人体器官的过氧化脂质，LOP的含量，提高超氧化物歧化酶SOD的活性从而延缓衰老 。
芦笋茶怎么做
1.准备好芦笋和绿茶 。
2.芦笋洗净切成1厘米的小段、
3.将芦笋放入汤锅中 ， 加入适量的清水 。4、大火煮开后，加入绿茶 。转小火，煎煮20分钟 。
5.滤掉茶叶和芦笋段 。
6.倒入杯中代茶饮 。
孕妇能喝芦笋茶吗
芦笋用来泡茶可以起到清热解毒的作用 ， 药用作用明显，但孕妇朋友还是小心服用 。
芦笋茶中含有与人体健康密切相关的生化成分，不仅具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病有一定的药理功效 。芦笋茶中具有药理作用的主要成分是芦笋皂，每100克芦笋茶中含芦丁1774.1毫克，含芦笋皂 7295毫克，芦丁和芦笋皂具有极高的药用价值 。
芦笋防病保健
(1)防肝病、结石病
常食芦笋能增强人体新陈代谢，使人体力充沛．精神倍增，特别对人体蛋白质代谢和肝功能障碍等症，有着独到的调节和改善功效 。因此，芦笋被国内外医学界公认为是对肝硬化、急慢性肝炎及糖尿病、结石病等疾病有较好疗效的保健食品 。
(2)防心血管病
芦笋还含有一般蔬菜中所没有的芦丁甘露聚糖以及胆碱等成分 ， 特别含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、丙氨酸、缬氨酸、色氨酸、苏氨酸、精氨酸等十几种氨基酸，故而对高血压及脑溢血等症有奇妙的功效 。还含有十分丰富的叶酸、核酸及芳香苷等物质 ， 对癌症可起到一定的预防作用，并且对心脏疾病、动脉硬化、低钾症和缺钠、镁等症有显著的理疗功效 。
(3)抗癌
【清热解毒的茶有哪些 芦笋茶有什么功效】芦笋中富含叶酸、核酸、芳香苷、皂苷、组蛋白等营养成分 ， 临床研究表明其中的皂苷和组蛋白具有抗癌效果 。

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