蘑菇是我们许多的朋友们都比较喜欢吃的美味食物，当然，蘑菇的种类也是非常多的 ， 鸡腿菇和杏鲍菇都是非常常见的，但是因为鸡腿菇和杏鲍菇长相比较相似，所以有些朋友们不知道鸡腿菇和杏鲍菇的区别，其实鸡腿菇和杏鲍菇的区别也是比较多的，我们一起来看看 。
杏鲍菇，又名刺芹侧耳 ， 因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名 。是近年来开发栽培成功的及食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种 。市场上杏鲍菇产品比较多 ， 常见的如百山祖菌菇小菜--杏鲍菇、杏鲍菇提取物、即食杏鲍菇小包装、还有独立包装的小包杏鲍菇等等 。当然 ， 杏鲍菇这种美味的蘑菇不仅非常的好吃，也是具有不错的保健功效的，适当的食用一些杏鲍菇，可以起到不错的降血脂和降低胆固醇的作用，对于帮助我们预防一些病症也是很有帮助的 。
鸡腿菇，又名毛头鬼?。?属真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目鬼伞科鬼伞属 。鸡腿菇肉质细嫩、鲜美可口 。据分析，鲜菇含水分92.2%;每100克干菇中含粗蛋白25.4克，脂肪3.3克 ， 总糖58.8克，纤维7.3克 ， 灰分12.5克;鸡腿菇还含有20种氨基酸(包括8种人体必需的氨基酸) 。菇体洁白，美观，肉质细腻 。炒食，炖食，煲汤均久煮不烂，口感滑嫩，清香味美，因而倍受消费者青睐 。另外 ， 鸡腿菇具有不错的增强人体免疫力和通便的功效，对于帮助我们缓解大便不利的效果是非常好的，另外，我们免疫力比较低的朋友们，也是可以经常食用一些鸡腿菇的 。
相信我们大家现在对于鸡腿菇和杏鲍菇的区别也是有了一定的了解了，虽然鸡腿菇和杏鲍菇外形比较相似，但是鸡腿菇和杏鲍菇的区别是非常多的，所以我们大家就是需要知道鸡腿菇和杏鲍菇的区别的，这样才能够更好的区分鸡腿菇和杏鲍菇 。
【鸡腿菇和杏鲍菇的区别在哪里】
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