番木瓜的食疗方是:健脾消食,利湿消肿 , 适用于风湿痹痛 , 筋脉拘挛 。【番木瓜的食疗方】 番木瓜粥:番木瓜50克,大米100克,白糖适量 。将木瓜洗净,切细备用 。大米淘净 , 放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入木瓜、白糖,再煮一二沸即成,每日1剂 , 连续3~5天 。可健脾消食 。适用于脾胃亏虚 , 食欲不振等 。
宣木瓜粥:宣木瓜30克,大米100克,白糖适量 。将宣木瓜择净,放入锅中,加清水适量 , 浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时下白糖,再煮一二沸即成 , 每日1剂,连续3~5天 。可利湿消肿 , 适用于风湿痹痛,筋脉拘挛等 。
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