(3)夏季室外
夏季阳光和紫外线的强度都升高，平时上下班路上，周末诳街等行动，就需用到SPF30的防晒霜了 。
(4)夏季正午
在夏天中午12点至下午3点是阳光最火辣的时刻 ， 这时的紫外线也是一天中最强的，需要涂抹SPF30以上的防晒霜，才能起到防晒的作用，另外若是去热带旅游，海边玩耍等紫外线较强的地带，也是需要涂抹SPF30以上的防晒霜 。
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