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分娩的注意事项有哪些呢？怀孕对于女人来说，都是一件高兴的事 ， 经历了十月怀胎的欣喜和不适，终于要迎来分娩的神圣一刻啦！这时候，孕妈妈不免会有一些担忧，害怕生产过程中出现一些意外 ， 慌乱中，难免会忽略重要的产前准备工作 ， 下面，我们就来说说分娩前应该做哪些工作，从而来降低分娩风险！
1、生产前要吃饱，还可以喝一杯蜂蜜 。如果顺产，分娩的时候，会消耗孕妇大量的体力，有些孕妇由于阵痛时间比较长 ， 到最后折腾的没有力气顺产，无奈又选择剖腹产，让孕妇遭受了两重痛苦 。所以，一定要在分娩前吃饱饭 。
2、用尽量的运动 ， 只要不激烈的运动都可以，多散散步，快生产前 ， 不要选择在家卧床不动，那样对生产没有好处，好尽量在家人的陪伴下多出去走动走动 ， 这样有利于顺产 。当然，要确保孕妇的安全，如果孕妇身体不适，就应该在医院选择待产 。
3、睡姿要正确 。睡姿从怀孕开始就应该好好调整，最好是左侧卧，累了可以选择平躺，注意不要压迫到孩子 。
4、保持心情放松 ， 有些女性在生产前过于紧张，甚至害怕到应该睡眠治疗和正常的饮食，这样的情绪会另孕妇感觉到紧张 ， 从而不利于分娩 。
5、饮食要注意，孕妇当然要多吃一些营养的食品，但是不要过分，过分得进补会让孩子特别的大 ， 也给分娩造成了障碍 。
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