夏季养生 食疗加药补防中暑( 二 )

1、仁丹:能清暑祛湿 。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服 。
2、十滴水:能清暑散寒 。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症 。
3、藿香正气水:能清暑解表 。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者 。
4、清凉油:能清暑解毒 。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻 。
5、无极丹:能清热祛暑、镇静止吐 。
6、避瘟散:为防暑解热良药 。能祛暑化浊、芳香开窍、止痛 。
7、金银花:具有祛暑清热、解毒止痢等功效 。可开水泡代茶饮 。
8、菊花:具有消暑、平肝、利尿等功效 。有高血压患者尤宜 。以开水泡代茶饮 。
9、荷叶:适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者 。有高血压患者尤宜 。以开水泡代茶饮 。

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