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最新的社会学和医学调查资料显示，原来的“七年之痒”等婚姻危机出现了低龄化倾向，如今正在向婚龄三年左右的夫妻逼近 。
宝宝面世让婚姻出现危机
同为80后的小芳和小宇（化名）奉子成婚后，一度出现婚内不和谐 。早在三年前小芳孕期的时候 ， 小宇就感觉自己少了很多快乐 。妻子怀着小宝宝不方便性事，小宇还要三天两头陪同去做产检，而当时同龄朋友都在享受愉快的单身生活呢 。孩子出生之后 ， 小芳一度将心思都扑在养育孩子身上 ， 无形中忽略了小宇，甚至不愿跟他一起出门唱歌看电影，那可是他们恋爱时期经常上演的节目 。而勉强同意出门之后，还头发杂乱不修边幅，让小宇感觉很没面子 。时间一长，小芳发现小宇有了“红杏出墙”的苗头，两人开始吵架和冷战，婚姻出现了危机 。为小芳提供心理服务的咨询师心雨（化名）指出，他们是在婚姻中实现人自身的成长 。恋爱的时候对自己的认识和把握还不清楚 ， 更不知道自己需要什么样的配偶 。随着孩子出世，母亲的情感全部迁移到孩子身上，冷漠成了双方情感的症结，彼此的负性情绪相互渲染，使家庭氛围紧张 。育儿任务的繁重和教育理念的差距，使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显 。
“性疲劳”易导致婚姻问题
婚龄四年的周女士在博客中坦言：“结婚头两年是我们最快乐的时光，每周能享受四五次鱼水之欢，身心得到极大放松 。现在，这种满足感已消失得荡然无存，每周仅有的两次性生活就像‘交差’ ， 他不再像以前那样耐心地呵护我，我也开始对他有种本能的厌倦 。我们都感到很疲乏，连事后的体贴拥抱也省略了，转过身倒头大睡 。难道我们已开始四年之痒了吗？”其实，遇到像周女士这类问题的女性并不少，只是很少人愿意宣之于口，就算对着至亲的丈夫或爱侣 ， 也同样羞于启齿 。中华中医药男科学会副会长兼四一一医院男科主任白迎堂教授认为，产生性疲劳不排除生理病患和衰老两大因素 。但很多有性心理疲劳的都市人年龄不大，健康状况也很好，对于他们来说，抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳，这种疲劳对男性性欲望的摧残更为严重、更为持久 。
婚姻出现“痒”需要科学“挠”
身上出现了痒痒，我们可以用手去挠消除这种难受 。当婚姻出现“痒痒”的时候，我们也该学会科学去“挠” 。医学专家说，最简便易行的办法就是夫妻双方进行有效沟通，并自觉地有计划地做好性生活之前的心理准备 。可以选择几种最容易使自己身心轻松乐观开朗的活动，投入足够的时间和精力 ， 这时 ， 性的心理疲劳就能逃走 。同时，把生活中的受挫感引开 ， 不要让它侵袭到性生活中来 。
同济大学心理系性心理专家朱荣申教授认为，对于女性产后忽略丈夫的行为，这跟其初为母亲的喜悦和体内孕激素有关 ， 丈夫应当耐心与其沟通，并鼓励其每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果 ， 促进性激素的产生 。海鲜、蛋类、人参、香蕉、大蒜等食品也有助于充分享受性快乐 。
【小心 “七年之痒”提前来临】对于性疲乏的夫妻来说，可以玩点浪漫花样 。两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭；或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情 。以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力又可增进两人的亲密度 。
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