【温差大容易咳嗽 金桔水化痰止咳】 即将进入十二月，气温开始变得跟过山车一样 。白天阳光明媚，到了入夜就冷风嗖嗖，如此大的温差怎么能够hold得?。课虏畲笕菀赘忻埃?特别是早出晚归的上班族 。有几声咳嗽倒不至于要去医院吃药，简单的食疗就很适合 。今天介绍一款盐渍金桔，让你一边品尝美食一边摆脱咳嗽的困扰 。
岁末岁初的时候，金桔是比较热门抢手的水果 。众所周知，金桔有化痰祛瘀的功效，可以很好的缓解咳嗽的症状 。有的朋友会认为金桔有点酸，不太好入口，今天介绍的这款小吃，能够让金桔变得更好入口，快来学习一下 。
盐渍金桔
原材料：金桔500g 盐适量
做法：
1 将金桔洗干净，放在通风的地方晾干水分 。可以看情况风干一到两天 。
2 选择一个干净的玻璃器皿 ， 在底部铺上一层盐 ， 然后铺上一层金桔 。一层金桔一层盐，把器皿装满为止 。
3 轻轻晃动瓶身，让金桔和盐充分混合 。在瓶口蒙上保鲜膜，再拧上瓶盖 。置于阴凉处即可 。
养生功效
1 金桔本身就有化痰止咳，滋润肺部的功效 。盐渍金桔可以延长金桔的保险时间，待需要食用的时候取出一两颗泡入清水就可以饮用了 。
2 在腌渍的过程中，你可以适时的晃动瓶身，让金桔和盐分更好的融合在一起 。一般来讲，一个月左右就可以饮用 。当然，这样的腌渍时间越长效果就越好 ， 一般半年左右的味道最佳 。
3 金桔用盐腌渍过会有化痰止咳的功效，生吃也可以有这样的效果 。你也可以将新鲜的金桔对半切开 ， 然后丢进清水中，喝金桔水 。或者直接吃金桔，效果也是非常明显 。
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